20240212 祝福

2024/02/11閱讀時間約 1 分鐘

當你在關係中、在聚會中、在人我之間難以取得平衡時

邀請你到大自然中漫步

讓一切慢下來

然後呼吸

將你的焦點從頭腦轉移到身體

感受每一次呼吸的珍貴

然後邀請你去思考原先困擾著你的人事物

有哪些可能的選擇與結果?

哪一個選擇帶給你最大的平靜與和平的感受?

你的內心是否對於這個選擇感到歡喜?

如果不是,請忽略並釋放它

如果是的話

願你深入挖掘並完成這個選擇

你是被支持著的

祝福你在選擇平和與寧靜後

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