生活找出適合自己 想要過的就是幸福的事 有些事不是我想 就能如願的 有些緣不是我要 就能有緣的 一切隨心順緣走 悲歡離合喜怒哀樂 總是在人世間顯現 永無停止的邁進 只要平安健康 什麼事都做得了都能去做 仰起頭看見了天空的藍 看見了大地的綠 太陽不會因你的一時難過 明天就不再升起 月亮不會因你的埋怨 不再降落 將自己的眼睛遮住 不等於世界就漆黑一團 只要你有心 只要你用心去感受 話別說了太滿心別過於複雜 圓融留退路別說死 沒有做不到的事 只有自己洩自己的氣 總一定會有辦法 不做永遠不可能如願 有心就能達到 人生不論酸甜苦辣 別怕 別慌 找那一個屬於心的能量 有念有力有心如願 生活是實實在在的一種生存 寂寞也好 不甘於寂寞也罷 只要平安健康就是幸福
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2024/05/27
有些人說，財富後面的數字，很多個0，沒有健康在前面是1，都沒有用但是我認為只少有一個跟健康一樣重要的因素，應該比較像自主權跟意義感這就跟雅米說的有心，用心才能體會的
善待自己 善待心情 善待每一個屬於自己的日子
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分享是件有益身心及有樂趣的事，願大家互相交流，獨樂樂不如眾樂樂。
2025/04/25
在方格子這條文創之路，我已經走了一年三個月。林燃（創作小說家） 是我在這個平台上相識的重要格友之一。最初她總是在我發文後，留下真誠的問候與細膩的留言，那份持續的關心與回應，讓我漸漸感受到一股溫柔又堅定的支持。
我們之間的互動，總是讓我感覺到一種默契，每當她留言或發文，我能感受到她的心情與想法，有時
2025/04/25
在方格子這條文創之路，我已經走了一年三個月。林燃（創作小說家） 是我在這個平台上相識的重要格友之一。最初她總是在我發文後，留下真誠的問候與細膩的留言，那份持續的關心與回應，讓我漸漸感受到一股溫柔又堅定的支持。
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2025/04/23
那些未竟的話語、那些靜默的凝望，終會在時間裡化為一束溫柔的光，照亮每個學會道別的靈魂。
謝謝麻吉 哥《歸途、四月雪》 的靈感，讓我有感想到而寫下這篇分享。
生命總是如此短暫，如夕陽漸隱，如油桐花飄落。
四月的雪，無聲覆蓋歸途，像一場柔軟的告別，也像一次靜謐的擁抱。
願那些未竟的話
2025/04/23
那些未竟的話語、那些靜默的凝望，終會在時間裡化為一束溫柔的光，照亮每個學會道別的靈魂。
謝謝麻吉 哥《歸途、四月雪》 的靈感，讓我有感想到而寫下這篇分享。
生命總是如此短暫，如夕陽漸隱，如油桐花飄落。
四月的雪，無聲覆蓋歸途，像一場柔軟的告別，也像一次靜謐的擁抱。
願那些未竟的話
2025/04/22
糖進了口中，
那甜滋滋，悄悄地蔓延，
如溫柔的擁抱，輕輕在舌尖翻滾，
是，幸福。
是啊～
就這麼簡單，
是，幸福。
我們常常忘了，
簡單，才是幸福，
當我們走得太遠，越過了那份純粹，
幸福，也許就悄悄離開了。
那甜甜的滋味，
慢慢變得酸澀，
酸得深了，便苦了，
幸福，可能就此遠去，再也不會回來
2025/04/22
糖進了口中，
那甜滋滋，悄悄地蔓延，
如溫柔的擁抱，輕輕在舌尖翻滾，
是，幸福。
是啊～
就這麼簡單，
是，幸福。
我們常常忘了，
簡單，才是幸福，
當我們走得太遠，越過了那份純粹，
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身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。
然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
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每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。
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生活找出適合自己
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生活就是把快樂裝在心中，一路向前，心裡煩時，沉澱一下，靜下心來，聽自己心裡的聲音。
幸福
由心不由境。健康的活著，擁有一顆正面的思考，心裡健康自然散發出燦爛的笑。
真正快樂的力量
是來自心靈與精神上的富足，亦來自於一種教養，來自於對理想的憧憬，及與良朋益友的切磋與交流。
人生
總有路可走，只
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總有路可走，只
今年生日一如往常的日子 平淡多些一分快樂的樣子 平淡多些一種幸福的感覺
平淡多些一樣健康的身體 平淡多些一句滿足的生活 平淡多些一起分享的故事
平淡多些一點愛自己模樣 ，有時常關注我的大家陪伴在身邊 。
每一聲祝福我都收在心坎裡，祝福未來每步路上都會是一件簡單愉悅。
今年生日一如往常的日子 平淡多些一分快樂的樣子 平淡多些一種幸福的感覺
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每一聲祝福我都收在心坎裡，祝福未來每步路上都會是一件簡單愉悅。
如果每一天的生活，都有：
喜歡的事，喜歡的人，
想達成的目標 所拆解下來的「一小步」，
充足的「動」與充足的「休息」，
新的學習，
就是很好的一天。
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