與自己交換日記(20240215)

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

#與自己交換日記 #Week07暫停 #Day4 Q.你怎麼發覺自己需要「暫停」? ✍️身心靈已感覺沉淪下去,被各種無奈、矛盾、迷惘……填滿著。 感覺告訴我:「清鈴,妳需要“暫停”唷!」 寫於20240215(週四)

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是覺察也抒發,是看見也體驗,享受在其中。
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