手部動作靈巧的行動調和示範~BrainGym®丹尼遜健腦操®最佳腦組織模式

BrainGym®丹尼遜健腦操®最佳腦組織模式BG201

BrainGym®Optimal Brain Organization--個案示範

時間：2023.12.30-2024.01.01

地點：台北

導師：蘇志華 先生

主辦：才賦顧問有限公司

BG201BrainGym®Optimal Brain Organization

Date：Dec.30,2023- Jan.01,2024

Location：Taipei

Instructors：Ray Su

Organizer：Ay Su

課程中蘇志華老師為我們示範四個肌應學調和：「尊重個人學習風格的調和」、「手部動作靈巧的調和」、「體驗有意識的感官組織的調和」、「接通資源狀態的綜合調和」。最佳腦組織的課程目的，透過這些活動和練習提供經驗從中覺察，#激活中場操作促進全腦整合，通過身體的運動而整合這些特化與普遍化的最佳模式。

「#手部動作靈巧的行動調和」第二個調和示範自願者是陳小姐，這讓我們對於混合型腦組織模式有更明確的理解。陳小姐是公司主管，每次月底要結帳的時候都是她最忙碌、同時也是最需要靜下來專注的時候，她的目標是「我快速的結帳」。

在這個目標下進行在算數字與在哼著旋律的前測時，發現自己只能表達而無法接收。這讓她覺察到自己經常需要一邊說話才能一邊結帳的過程，安靜的環境反而無法思考跟判斷，這大幅的降低她工作的效率。

陳小姐分享:「在肌應檢測中我才覺察到，原來我對平衡、對穩定這麼陌生，對舒服的感覺是不適應的。因此我需要透過聲音刺激來激發自己的動能，讓我保持高度興奮，但這也讓我的效率下降、我不容易專注在目標當中。」

蘇老師透過個案示範解說，這是一種習得的代償模式，因為緊張或是過去的經驗，讓大腦進入一種暫時的資訊處理方式，導致衝突與次級的學習習慣因而生根，而在最佳腦組織的調和示範中，提供經驗讓從中調和人有機會自我覺察，創造 #前額葉皮質有意識的知覺，並通過身體運動整合這些特化/普遍化的模式，體驗到腦半球和感官在積極協作下的最佳化狀態。

課程後三天陳小姐補充分享:「在調和後我感受到一份平靜，讓我想待在這個穩定的狀態中進修管理。下課後剛好有一個機會需要算錢，很快速的覺察到自己的有一個緊張，來自於我一開始就有感覺到帳務會有錯誤。當我允許這個緊張跟我在一起的時候，反而很快速找到帳務會混亂的原因。我停止了過去需要很亢奮、持續說話才能結帳的習慣，喜歡這份清晰的效率感。」

BrainGym®丹尼遜健腦操系列課程 ：

BrainGym®104丹尼遜健腦操26式動作https://aysutw.com/page/bg104

BrainGym®101基礎丹尼遜健腦操https://aysutw.com/page/bg101

BrainGym®105對稱塗鴉遊戲https://aysutw.com/page/ddp

Ay Su 肌應學調和年度行事曆https://aysutw.com/page/calendar

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