不要過於苛求自己因為生活會對待你如何取決於你如何對待自己有時侯我們容易陷入自我設限給自己設下太多壓力和期待但這只會讓生活變得更加艱難放下對自己的苛求和難為接受自己的不完美是邁向幸福的第一步當我們能夠對自己寬容容許自己犯錯和成長生活也會對我們更加寬容和善待這並不是說要放棄追求進步和成就而是要在追求的過程中保持平衡 不要讓自己被壓力和焦慮困難讓自己活得更輕鬆和快樂生活也會因此變得更美好