74 | 捨_得_嗎
當身體太過勞累的時候就容易情緒低落，但也是清理的好時機。傍晚將租屋處打掃一番，清潔劑＋漂白水消毒地板後，房間的空氣煥然一新。
每次情緒低落都想要刪東西。flickr一直都沒有整理，索性登入刪除九千多張的照片。當初上傳照片並沒有挑選，只是一股腦地把手機裡的照片全部上傳備份，看著縮圖中有些不知所云的畫面，真的好浪費flickr專業攝影的雲端空間，現在沒有心思逐一確認細節，進到批次管理的頁面全選後刪除。
和打掃房間時看到實體物件不太一樣，東翻西找後往往能丟掉的不多，網路上存放的資料，因著年代久遠，都是將近十年前的照片，如果不刻意翻開網路相簿逐一查看，盲刪也就不會痛。
娘家房間裡堆積數十年的物件不知道什麼時候才能真正清理出一方空間。實際拿在手上端詳，明明也知道是無用之物，總覺得「某天會有用」，讓人捨不得丟棄。
租屋處的物件也開始累積多了起來，真是令人煩惱。
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夢境圖書館的文章改編自我的真實夢境，這些特殊的夢境在醒來後有及時捕捉記錄下來。現在將當時快速紀錄的文稿重新整理、修改錯字、並增添部分細節描述，期盼讓讀者可以閱讀到更豐富、有趣的夢境故事。
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在繁忙的生活中，我們經常面對情緒的起伏，尤其是感到心煩意亂時，透過打掃房間成為了一種有效的解壓方式。本文探討了在整理房間的過程中，如何自我檢視並從中獲得心靈的平靜。透過檢視每一件物品、丟棄不再需要的東西，並在清掃過程中感受到的滿足感。
環顧四週，讓你感到厭煩的原因真的只有亂嗎?
日常忙碌帶來的是漸漸疏遠及陌生的自己
當你看著空間裡的每一件物品都想丟棄的時候
恭喜你! 你正準備進入人生的下一個階段
#接住自己
我靜下來好好地看著雜亂的房間，也像是最近低潮的自己，然後慢慢地感覺物品整理歸位、掃拖地板，結束時好好躺著閉眼休息，感受空間的氛圍，試著讓身體的重量和腦袋的思緒慢慢放下，享受空間無條件接住現在的自己。😌
當自己覺得無能為力時，至少可以從眼前小小的整理開始～真的不行，享受躺平也可以，提
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