家事
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洗襪子不只是把東西丟進洗衣機那麼簡單，這是一場關於織品保養與個人衛生的博弈。為了守住妳美美的腳丫，以下這5個洗襪子技巧，請務必刻在大腦，讓妳的襪子不再軟爛、發臭，甚至能多穿好幾年。
日本極簡生活實踐家蜜雪兒的著作《七分滿的生活》提出「一日丟一物」和「每天放下一種事物」的原則，並將改變生活的方式拆解成90個小步驟，鼓勵讀者累積成習慣，進而實現生活哲學。文章強調透過空間、身心、時間和家事的留白，達成生活重整，讓身心更自由放鬆。
說到在家工作，許多人的第一反應大概是：「哇！爽耶！穿著睡衣、翹著二郎腿，沙發上吃著零食、眼睛盯著電視，這不就是人生勝利組的寫照嗎？」
嗯…理論上是這樣啦，但現實往往骨感。
尤其是家裡有「監視器」——也就是你親愛的家人時，這場景就更「精彩」了。
當你努力在電腦前敲鍵盤，家人可能走過來，輕飄飄地問
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利用〈居家修繕/改善單〉建立親子之間的居家問題回報機制，促使他一同參與家庭事務。漸漸地，你會發現，不但小朋友們對這個家的向心力會越來越強，他的觀察力、空間感，也會有所提升。──至此，他已經完成空間描寫的基礎練習了。
週六的客廳，大家都在動手收拾
彎腰的、走動的、掃地的，唯獨燁
躺在懶骨頭上，什麼也沒在做。
叫他動作，他卻嘟囔著「剛剛我已經做很多了欸」
我：「要出門了，大家一起清空地板，起來做事！」
叫、催、提醒，孩子依舊躺在那裡。
那個瞬間，我覺得好熟悉…
上一次我感到憤怒，
原來，兩兄弟都覺得——
「和對方聊天，就是在陪伴對方。」
他們都以為自己在付出，
也都在接受對方的溫柔。
能願意相互陪伴，有伴真好。
手足之情，在這些平凡的小事裡，慢慢長出來。
「主動搞清楚家裡有哪些事情需要做」本身就是一項工作，然而，在多數家庭中，這項工作都預設由家庭中的女性成員負責。男性成員或多或少知道自己做得比較少，但他們往往用「有人比自己更擅長」為藉口，讓自己維持在這種「幸福的無知狀態」之中。
本文探討如何透過清晰的家庭責任劃分和「做中學」的引導方式，培養孩子的責任感和生活自理能力，進而減輕家長的家務壓力與衝突，建立更輕鬆和諧的家庭關係。
今天想聊聊我自己。
早上十點，翻開女性主義者們耳熟能詳的螢光綠色小書《我，厭男》，裡頭談到女性主義者與男性伴侶之間的關係困境（88頁）。書中附上一篇文章，我將網址逐字輸入電腦，看到文章內描述種種女性與男性之間的家務分配不平等，以及大量懸殊的數據，表示女性比男性花更多時間做家務、照料孩子，也總是被期