偷襲的怪獸

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情緒就像另一個我

也像是一個惡魔

當它出來時

我無法理智的把它拉住

取而代之的是無盡的悔恨

當我能意識到它的時候

甚至於感受到它的時候

我對它的認知還是有限

如此陌生的它卻易造成我的許多後悔

但我無法控制它

它總是在我還未做出任何回應時

搶先衝出

對我而言它是不可預測的怪獸

但某些書籍卻說它是最佳的信使

它想傳遞一些訊息給我

可是我卻一直漠視它

直至它增長至我無法對它置之不理

我終於決定正視它、面對它、處理它

也是適時的省視我的生活

調整我的信念及丟棄過多的要求

初步的學習讓我鬆口氣

我可以是怪獸的主人

前提是我要願意承認它的存在

才有機會學習與它互動

試著讀取它背後要給我的訊息

也看到自己的限制

~初步認識、請多指教~


看見:

內在的聲音波濤洶湧

趁著還未引起驚濤駭浪時

正視這個警訊

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沐浴在陽光下的朩朩的沙龍
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人生蒔繪的琢磨、領略、沉澱
2025/06/25
我好像慢慢可以領悟出 為什麼有些人因為公司的不如意 而探究人生整體都不順利 因為上班的時間太長 ㄧ週五天~每天10小時待在公司 上班都遇鳥事心力憔悴之下 回家自然得消耗大量能量來照顧自己 難怪生活滿意度的評語是低的 我也是此心情和此心態 為了薪水支應生活開銷 真的磨去了脾氣與稜角
2025/06/25
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2025/06/21
我真的非常討厭ㄧ個想做壞 不願背責任還要拖別人下水的姿態 會讓我非常的厭惡與火大 如果覺得自己行為行的正、坐的直 應是敢勇於表達自己的立場 而非說「xxx也這樣」 此行為我想是心虛、也擔心被究責 先把別人擋在前面~ 我錯了也有一個人墊背的可恥心態 好像也訴說自己是無辜的 是看見x
2025/06/21
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2025/06/18
我因本身體質虛寒易過敏 所以除了上班上課的場域之外 私下能不吹冷氣就不吹 打開風扇也盡量避免直吹自己 只要讓空氣流通即可 近期酷暑難耐的氣候 通知著我們需嚴防這夏至時節 還得思考接下來四個月的生活方式 明明就是這樣熱的天氣 但我對冷飲、冰品真的沒有興趣 今天現場報稅完畢 外面真
2025/06/18
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