“小我”是我永遠的好朋友。
遇到令人興奮、心神領會的時候，也隨時能與他分享無上喜悅。
絕不想和他鬧翻，呵呵，我知道沒有誰輸或贏，不管如何，當心情起了亂流，我們只需默默陪伴當下，等待時間撫平。
總之，我越來越喜歡他，當我們一起撐過那些難熬的事，之後就能迎接豁然開朗的每一天。
原先很怕小我跑出來，一直隱藏著。用開心的語氣，樂觀的表情，裝做一切不在意。自我催眠，自我暗示，以為我就是我想的那樣。
當小我完全佔據心思，為我悲傷、生氣、頹靡、失去自信，我忘記與他好好對話，撫慰那小小不安的心靈。
因為其實所有的發生都是愛啊，為了愛，才讓我體驗種種好與不好，只要全部接納承受，不賦予無謂的意義，只是讓我看見，然後經過，我還是我。
當明白這一切過程，我與小我合為一體，一切都是愛。
