無論是為了充實自我、實現自我價值，還是因為一時心有觸動去幫助別人，其實都有那麼一部分，表示你心裏也有需要被幫助的地方。
大家都說幫助別人也是幫助自己，你幫助的人是什麼樣子呢？你為何會想幫助呢？而你，其實內心渴望的是什麼呢？昨日與芳療師聊天聊好久，從我小時候聊到我今年。她一直傾聽，我很感謝，因為用心傾聽也是需要力氣的。我最後才發現原來我一直幫助別人，也是因為我渴望被幫助、想填補自己內心的空虛。
當然不是每個人都一樣，只是每一次幫助人我都會有新的體會。
這次我體會到，我每次幫助人，都是用盡我全力、耗盡自己全部、掏出全部，甚至付出情感。那樣好像不對，因為我忘了保留一部分，拯救我自己、愛我自己。
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