人在水中央，心內獨孤伶；風隨波輕送，忐忑心中蕩。
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「人在水中央，心內獨孤伶；
風隨波輕送，忐忑心中蕩。」
首次發表於 「Penana」裡《蕉園棋盤》的某一篇，原文如下：
這是在湖中央的一道橋。
你走了很久，依然沒有看見湖的岸邊，也依然沒看見橋的盡頭。
你發現在橋的旁邊有一塊木牌，上面寫著：
「人在水中央，心內獨孤伶；
風隨波輕送，忐忑心中蕩。」
你感到很迷惘，究竟該向後退，還是向前走呢？
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成為一個自在的人
首要最重要的是健康與身體議題
年過30以後開始感覺的與年少時的體感已經不同
以前課堂把我們的作息安排得好好
何時吃飯、何時運動
之後30歲的人生就是靠自己的經營
如何把自己經營好
這個課題其實滿艱深的
每個人都有適合自己與不適合自己
並非高價的物品就適合自己
不管事保養品、健康食
來聊聊人類圖，我覺得它其實是一門無為的修行哲學。內容根據我聽過數堂 Mary Ann 的線上課程，以及自學人類圖的書籍。整集時間為１小時。
人在一生當中 會領悟到
何謂欺騙 說謊 似乎在某些人的眼中
成了一種理所當然的一件事情
走過路程當中 有著許多小碎石路
一步艱難 往前進
心善亦邪 兩種不同性個 一板一眼 活生生在眼前
這是一個日常 無論何時何地 都要學會 看清 並明白
沒有醜陋的人 只有奇醜
人總是會有很多的故事跟感傷
從初始到結尾
過程當中就像是一個片段
永遠都不知道該段落在那邊
沒有方向 沒有想法 像是迷途羔羊 不知所謂
人的想法與思維 情緒 百百種
也許 放空了 在沒有過多的想
才會懂了 懸吊在邊緣那一顆心的感覺 是甚麼
遇到對的人難如登天。這世界缺的是伯樂而不是千里馬，但千里馬也不是說遇就遇得到。不要扯後腿就謝天謝地。
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品行要優
我們其實都有知覺，或沒知覺的，表裡不一。
左邊的他強壯的像隻大象，
影子卻映出一隻螞蟻。
右邊的她溫馴的像隻麋鹿，
陽光卻證明她來自蛇窟。
前面的猩猩試圖伸直手臂，
大聲的喊著自己是個人類。
後面的人類笑的張揚狂悖，
聲稱自己才是真正的表裡如一。
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