你是誰比做甚麼更重要
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當一個人不知道自己是誰，只能像無頭蒼蠅四處亂闖，人云亦云，毫無主見，又愛到處攀比，搞得終日惶惶不安，卻一事無成。
想當甚麼樣的人，先立好人設，如「熱愛自由的人間天使」、「有品味愛環保的樂天者」、「簡樸低調的隱居者」。
那麼你就會在每一天帶著覺知活出己所是，每一刻都會做出跟自己相匹配的選擇、說出相對應的言語，專注且堅定的扮演好這個角色。屆時你將無須特意對外界進行要求及追求，其他人會自動地調整與你互動的態度，宇宙會提供與你相符合的一切事物，至此你便可從容優雅的品嚐所吸引來的各種果實。
想過怎樣的人生就對世界大聲宣告「我是誰」吧
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轉化慣性思惟，拿回做決定的力量，
開始定義自己是誰，想做什麼、想成為什麼，
有勇氣探索未知，信任自己，信任生命之流。
愛的前提是自我之愛，
當你愛自己了，你的內在才會穩定，感覺安全，有價值感，會相信自己、肯定自己，
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