任何情緒的出現都是我們對愛的渴望及表達
你知道當心輪中愛的能量多到快爆炸又無處釋放是什麼感覺嗎？那跟膀胱快爆滿又找不到廁所一樣的難受🤣
有一次我感覺到內心的愛快滿溢出來就想摸摸女兒的頭，當時她正拿著手機專心打野所以拒絕並閃躲我的觸碰，她嫌棄的態度頓時讓我感到受傷也很生氣，便含淚責備道：遊戲的勝負就那麼重要嗎？很多人渴望我的愛妳卻不懂珍惜，吧啦吧啦一頓批評之後她也氣著回房了。
我無心再理她，因為胸口的能量實在令人憋得難受便趕緊上網找我學生進行一場隔空抱抱把能量釋放掉，又聊了一下我便感到舒坦和喜悅。我帶著愉快的心情去女兒房間，只見她還在默默地可憐，我笑著過去抱她，她開始大聲的哭還一邊說四句(對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你)，表示她知道錯了，我也跟她說四句並解釋剛才的情況，這事就這樣完美落幕。之後她不再沉迷線上遊戲轉而專心學習，我也從中感悟良多獲得更高的提升。
要明白任何情緒的出現都是一種愛的表達，當愛的能量能夠與人和諧的進行交流就會感到喜悅安心，若是愛的能量受阻無法順利交流則會感到受傷、不被接納，因而激發各種負面情緒，結果就是與人產生更多的矛盾衝突，若是不探其緣由也不知如何化解，最終就是導致關係破裂難以修補，自己內心也會帶著一堆的創傷難以再向人敞開，從此害怕進入更深層的情感關係中。
若每個人都能學習感受愛的能量，讀懂愛的語言跟表達，能夠維持愛的平衡，懂得修復內心的創傷，擁有愛的能力，那麼這世界就會減少許多不必要的傷害、對立及衝突了。
我愛你們 祝福你們🙏😊
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之前在探討愛是什麼文章裡，每個人對愛的體悟不同。
可以是追求與感受。也可以是付出與呈現。
如果要統稱，我會說：愛是落實在生活的實踐者。
愛是一種需要通過實踐和行動和體現的情感。
無論是一句言語關心、眼神交流、精神互動等等。
落實在情感上，可以是家人朋友寵物等等，日常一點一滴發生。
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