▌ 《 關節炎 》｜關節篇 ▌
閱讀時間約 2 分鐘
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文／安聶塔
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★ 哀聲嘆氣的關節
「好多年前我就開始沒力了，那時候好多情緒壓力困擾著我。我認為我不能漏氣，因為我是關節，我應該是強而有力的！」
「那時我就想擴大我自己承接這些壓力，接下來我就破掉了、乏力了。後來細菌入侵攻擊我，我就更沒有辦法了～」
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☆ 造成失調的信念：
「不快不行」、「如果被別人趕上，我會有損失」
「如果被別人追過，代表我是輸家」
「我必須把握每個可以用力的機會」
「我和別人比，是不可能會輸的」
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☆ 想和主人說的話：
「真抱歉，一定很痛吧，我⋯不是故意的⋯」
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安聶塔是一個擅長利用自己直覺天賦的希塔療癒師，引導身體不適、飽受困擾的人們重回健康的生活軌道！
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
最近整個腦袋好像不是我的，
脖子僵硬的上一塊木頭，
本來想說好不容易有時間去運動，
流了汗並沒有讓頭腦清醒1點，
反而不舒服啊差1點暈倒，
昨天還是前天跟一個心理師討論了一個小時的病情，
想起了1點點的事情，
他們原來是預謀傷害還是預謀殺人？
只不過殺人不成變成了重傷害而已，
當我回到家中，依然無法擺脫腹部的劇痛與燒灼感，這種感覺仿佛一場無盡的暴風雨，在我身體內肆虐。每一次的疼痛都像是深海中的暗流，讓我難以喘息。我躺在床上，感受到身體的每一處都在抗議，而這種不適感似乎在不斷地加劇。
回想起8月5日的情景，那是一個讓我刻骨銘心的日子。腹部的劇痛猶如一把鋒利的刀子，不停地劃
在生活的忙碌與喧囂中，我們常常容易忽視身體發出的疼痛信號。
總以為忍一忍，疼痛就會過去，一切都會自行恢復正常。
然而，事實卻並非如此，身體的痛，若不加以重視，往往不會自己好，反而可能會愈演愈烈。
疼痛，是身體向我們發出的警報。
我意識到：我好像生病了!!
我真的覺得我快要不行了,每次「哀傷恐懼」冒出來,我手腳就無力,什麼事都做不了...
我發現：那個情緒是一陣一陣的發作,我現在在觀察著它~!它好像海浪一樣,有高有低....發作起來真的很要人命!!!
#已約好心理諮商師了~!
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風來疏竹，風過而竹不留聲
前文提要
那天，有名燥鬰症者，因為要求沒有立即被處理，煩燥之下，竟然狂揍了（當照護員的)友人好幾拳，友人臉頰腫脹，眼睛瞇著張不開…原本此種狀況下，行政主管應該立即出面處理安撫，然而私人機構，加上假日，當下無人可以做主。病人過了不久就靜了下來，也表示了歉意，並被帶走了，只
果然，昨天哭整夜影響了身體。
今天總覺得全身疲軟無力，好累……。
出門搭車的人群中，不斷聽見別人的咳嗽聲，讓人惶恐不安。
自己似乎也快要感冒了。
早點睡吧，晚安。
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下載可愛又實用的
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