▌一直好不了!該如何 #從情緒覺察 病源 ?

更新 發佈閱讀 3 分鐘


⚫︎ 先檢查養分是否有被吸收&利用




生活中有沒有人很喜歡剝奪你的權利?

有沒有人老是找你碴,阻止你的計畫?

有沒有人總是亂為你做主意?




如果有的話,身體很可能在某種養分的使用上會有障礙。

因為生活中有會「命令你照他的決定做事」的人,等同體內也有個「一直督促別人」的器官。這會影響別的器官本來的運作模式,因而(被說服/自行)拒絕吸收使用原本該吸收的養分,改用別種東西取代。










.




⚫︎ 檢查代謝通道是否通暢

腸道的信念在生活中代表著「為別人著想」的程度、會無條件付出到什麼樣的程度?有沒有為自己設立範圍界線?

肛門與直腸代表的是「加入別人的行動」的渴望程度,

如果心心念念希望對方能用自己的方式來做事,卻不實際參與其中的人,直腸肛門就無法和前面的腸道連接通順,在這裡會不斷扣查而讓代謝慢下來

如果心心念念希望對方用自己的方式做事,也樂於參與其中,直腸肛門就能和腸道目標一致,而不容易在這邊停留阻礙




再來身體清理垃圾的模式也很有關係

如果腸道非常願意幫身體代謝,但腎臟不想過勞,通常會在腸道形成阻礙

在生活中,這樣的人很願意犧牲奉獻,到處撿事情給自己扛,以致於腎臟提出抗議,拒絕加班,就會在腸道形成阻塞

如果ㄧ樣是願意犧牲奉獻,但是懂得為自己設立界線與範圍,那腸道和腎臟的關係相對也會比較融洽







.




⚫︎ 檢查內分泌與免疫功能




透過自己和周遭相處的模式,來判斷與內分泌系統和免疫系統功能是否失衡

內分泌系統往往代表著「身邊的夥伴、伴侶、關係好的朋友、群體生活中會碰上的人和我的關係」

而免疫系統通常代表的是「對生活中的敵人的看法」,也包含生活中總是阻礙你前進、找你麻煩、或是你很懼怕的人




如果和周遭的人可以敞開、相處融洽,內分泌系統就不容易因為抗拒交流,讓有些器官工作到一半,資源不足得停滯下來的事件發生

而和內分泌系統關係融洽還有的另個好處是:當器官間有摩擦發生時,內分泌系統會願意充當和事佬,替我們勸說器官,降低器官失衡的風險




而和免疫系統有關的,則是我們對「生活中的敵人的看法」,如果這個敵人我們在心中仍然惦記他、懼怕他、仇視他,會讓免疫系統無法消滅相同性質的病毒或細菌

比方ㄧ樣「沒大沒小的」、「很鴨霸的」、或是「很愛計較的」等,遇到和生活中的敵人相同能量的微生物時,免疫系統往往因為懼怕或不屑和他交手,而拒絕作戰,放任微生物亂竄的情形是有的。

理想上,要和生活中的敵人和平共處,即便不喜歡、不欣賞這個人,也要能看見他「是為了某事努力,才成為了今天不討人喜歡的樣子」,這樣免疫系統就容易知道這種微生物的把柄是什麼,而能更有效率的解碼、製出解毒劑給身體使用,才有更高的機會快速打贏勝仗!







.




以上是當你的病一直好不了時,可以從情緒檢查的方式

如果覺得靠自己無法整頓這些情緒

可以預約《器官情緒療癒》來探索、建立正向信念

就能告訴身體正確的做事方式,拿回你的自癒力!




預約療癒・課程

https://rink.cc/vxn1a


$超級感謝$|小額贊助安聶塔創作

https://donate.stripe.com/8wMaGC5q30180XC3cq



情緒覺察, 情緒療癒, 情緒與健康, 壓力管理, 自我覺察, 情緒釋放, 身心連結, 身心靈, 身心靈療癒, 身心靈療法, 希塔療癒, 能量療癒, 內在療癒, 心靈成長, 心理健康, 創傷療癒, 敏感性肌膚, 心身醫學, 自我療癒

留言
avatar-img
安聶塔 | 身心靈療癒師的沙龍
6會員
130內容數
____________ ▍利用潛意識與身體對話 ▍  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ▌找出疾病的壓力信念,身心齊步前進 ● 安聶塔 身心靈療癒師 🫁🦷和器官聊天的人🧠🫀 希塔療癒導師、療癒師 臺北醫學大學生理學學士學分班 慶應義塾大學碩士 ↪︎ 感謝媒體報導 |《Yahoo! 新聞》、《經濟日報》
2025/04/25
乳癌成因很多,來問有著「第三者視角」的大腦 一連結聽到很多數據的聲音 . 大腦:「完了!亂了亂了!!(抱頭)」 . 我:「這個身體怎麼了?」 . 大腦:「所有的一切都不受控,都不聽我,所有的事情他們高興怎樣就怎樣,完全沒在
Thumbnail
2025/04/25
乳癌成因很多,來問有著「第三者視角」的大腦 一連結聽到很多數據的聲音 . 大腦:「完了!亂了亂了!!(抱頭)」 . 我:「這個身體怎麼了?」 . 大腦:「所有的一切都不受控,都不聽我,所有的事情他們高興怎樣就怎樣,完全沒在
Thumbnail
2025/03/03
一連結就看到肝臟坐在地上 唉聲嘆氣,好像哪裡受傷了 . 肝臟:「哀~缺乏維生素D,什麼都做不了⋯」 . 我:「敏感性肌膚,是因為缺乏維生素D嗎?!」 . 肝臟:「蝦米敏感性肌膚?我聽不懂你在說什麼」
Thumbnail
2025/03/03
一連結就看到肝臟坐在地上 唉聲嘆氣,好像哪裡受傷了 . 肝臟:「哀~缺乏維生素D,什麼都做不了⋯」 . 我:「敏感性肌膚,是因為缺乏維生素D嗎?!」 . 肝臟:「蝦米敏感性肌膚?我聽不懂你在說什麼」
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
認知行為治療實作指南,10個幫助你應對焦慮、憂鬱、憤怒、恐慌及擔憂等情緒問題的簡易策略
Thumbnail
認知行為治療實作指南,10個幫助你應對焦慮、憂鬱、憤怒、恐慌及擔憂等情緒問題的簡易策略
Thumbnail
認知療法權威教你用書寫方式,擺脫擾亂的思緒與情緒問題
Thumbnail
認知療法權威教你用書寫方式,擺脫擾亂的思緒與情緒問題
Thumbnail
破除自我批判、極端思維、逃避心理,洞悉壞習慣根源,使你過得更快樂的自我療癒指南
Thumbnail
破除自我批判、極端思維、逃避心理,洞悉壞習慣根源,使你過得更快樂的自我療癒指南
Thumbnail
病由心生,是指疾病會依心情的感受,變好或變壞。內心狀態支配著身體這件事,許多人都有真切地感受過。 當精神壓力導致的緊張狀態持續時,身體就會出現各種不適。 許多人在下班回家後,腦海裡還是不斷盤旋著白天發生的事。比如:跟同事或客戶之間發生的不愉快,跟家人之間的摩擦,擔心業績壓力、擔心
Thumbnail
病由心生,是指疾病會依心情的感受,變好或變壞。內心狀態支配著身體這件事,許多人都有真切地感受過。 當精神壓力導致的緊張狀態持續時,身體就會出現各種不適。 許多人在下班回家後,腦海裡還是不斷盤旋著白天發生的事。比如:跟同事或客戶之間發生的不愉快,跟家人之間的摩擦,擔心業績壓力、擔心
Thumbnail
讓焦慮啟發正念思維,重置你的人生推進器
Thumbnail
讓焦慮啟發正念思維,重置你的人生推進器
Thumbnail
認識自己的身心系列4之3
Thumbnail
認識自己的身心系列4之3
Thumbnail
在我們在引導尋求療癒的當事人進入內心最深處,試圖找出情緒困擾的根源時,因為每位當事人習慣的表達方式或是使用的詞彙甚至對事情的理解方式都天差地別,有時就會像進入複雜的迷宮一樣,不但走不出來,甚至可能會離出口越來越遠,這時,當然就得修改路線,重新開始 記得有一次,當我覺得路線開始偏移時,腦海中突然出現
Thumbnail
在我們在引導尋求療癒的當事人進入內心最深處,試圖找出情緒困擾的根源時,因為每位當事人習慣的表達方式或是使用的詞彙甚至對事情的理解方式都天差地別,有時就會像進入複雜的迷宮一樣,不但走不出來,甚至可能會離出口越來越遠,這時,當然就得修改路線,重新開始 記得有一次,當我覺得路線開始偏移時,腦海中突然出現
Thumbnail
★每個人都擁有名為「身體」的人生導師。
Thumbnail
★每個人都擁有名為「身體」的人生導師。
Thumbnail
維持心理健康,由留意產生負面情緒的生活場景開始。事先做好心理準備,壓力出現時便能減低情緒受影響的程度。作者分享了她保護自己情緒不要受負面環境影響,包括預先調節心理,別把對方的情緒變成自己的情緒,用幽默感幫助分散注意力和別讓自己成為對方的目標。離開後還要安撫自己的心靈,把烏氣傾倒清掉。
Thumbnail
維持心理健康,由留意產生負面情緒的生活場景開始。事先做好心理準備,壓力出現時便能減低情緒受影響的程度。作者分享了她保護自己情緒不要受負面環境影響,包括預先調節心理,別把對方的情緒變成自己的情緒,用幽默感幫助分散注意力和別讓自己成為對方的目標。離開後還要安撫自己的心靈,把烏氣傾倒清掉。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News