先調整好才有辦法繼續生活下去。

累了就休息吧，情緒用盡在想著事情下去，只是更加負面而已，心情主導人的行動，用盡的時候通常不會有結果，事情很多，未來的事情還在進行當中，未知的問題不會沒有，只是你也應該留下時間給自己逐漸消化吸收。

先顧好情緒，其他的之後再說，人不可能一直累積，更何況每個人不一樣，人不是機器人，可能可以修好，也可能換一台新的就好了，只有好的狀態，好的情緒才能好好的繼續走下去。

有些事真的沒做沒關係，放掉也不見得真的有人會怪你，當你真正想通了以後你會明白，很多事都是多餘，走不是不繼續走下去，而是先調整好才有辦法繼續生活下去。