【日誌】
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日子每天的過,生活的忙碌也許吞噬掉了許多生活的美好,那些不起眼的小事也能透過平時的觀察帶來人生的力量,而這裡我將會分享些關於日常的想法並且創作為語錄日誌來記錄人生的歷程,也希望帶給讀者一些啟發與省思。
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被工作壓力壓抑久了總會想做些事喘口氣，可能並非自己有興趣的事，一但脫離了工作場所環境總像是從水中浮出水面呼吸，多半時候工作佔了一天當中的多數時間，即使做著熱愛的事情也需要點空間來脫離，下了班吃點好吃的東西，看看想買的物品，走走活動現場的風景都是種脫離與放鬆休息。
正因為努力著所以充電好自己也是
會覺得時間過的特別快可能是真的過上適合自己的生活，別說舒適至少可以接受甚至適合自己的工作或生活，因為事情做著做著很容易就忽略了時間的流逝，若做著痛苦又難受的事情會覺得時間過的如此緩慢，加上其餘的時間可能因為還想起那些艱難的事情而苦惱著該如何過，一來就容易將心思都花在這些事情上面更加顯得慢長，不想面對
自信點，確切的事情就不用再多做考慮，好與壞的承受都將面臨，既然決定了就放膽下去，想再多也沒也用，擔心只會更陷入負面的情緒。
堅信著自己是堅持和理念就不怕迷失，畏畏縮縮的人生總容易阻礙著自己，正因為對自己有所期待所以更不應該有所遲疑，若這是一條確切的路就勇敢大方地走下去。
要記得
人的轉變三到五年間就可能有巨大的變化，可能陷入谷底也可能達到想像不到的地步去，任何事都有可能發現，你的努力朝向目標邁進不知何時會有開花結果的那天，但依舊堅持著就有很大的機率可以看見成功的一天，平常生活間也不必再過緊張焦慮，將該做的做好剩下的就放寬心。
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記得要相信自己能夠達到自己的理想，你的
汲汲營營的追求著生活，看似努力了許多但結果卻還不如身邊的人坦然面對享受生活，你以為的努力卻只有他人一半不到的成績，很現實的這就是人生的不公平，其實努力盡力了就好了，你不是他也不知道未來他的處境，比較總是處處再傷害自己，因為容易只看見他人好的地方而忘了也許他即將面臨的問題。
努力的你可能再不久
來到了第三次的心理諮商，其實目前的狀態已相對過去有好過許多，當然生活並非都毫無壓力，但至少目前的心理狀態好過於過去的低迷，那麼這次的諮商我想了想自己現在的壓力狀態來源較多就是來至於工作上面，我想這也應該是大多數人較多的壓力來源。
經過了這次的諮商依然領悟到了一些事情，過程中我述說了工作上的壓
以長遠的性來看未知的變化大，兩至三年內的時間就有可能來個大轉變，你可以試著想想過去那些年間，是否曾經有個大轉變，不管是個人的因素，還是環境的改變，這些都是你難以捉摸不定的因子，很可能一眼間你的位置將改變，甚至淪落你都未曾想過的情況，瞬間都變了樣。
停止未前進就如同倒退，中間保留的情況可以說是
讓快樂大於痛苦，你的幸福指數會大大堤升。
是什麼讓你辛苦還堅持下去，一定有某些事情讓你不得不堅持下去，甚至為了它而鼓起勇氣，是什麼讓你寧願賭一把也要下去拚，一定是你無法放下的東西，人總有某些意志力堅持下去，可能是為了心愛的家人，或是一生中所要追求的事情。
當心情低落時別絕望的再早，想
今年是變動多端的一年，內心裡一直想突破自我，但卻處處碰壁回過頭來想想真的自己怎麼有那麼大的勇氣，我想是我真的內心太渴望前進，但現實卻不停的百般阻饒著，沒辦法這就是「命運」，後來也找了老師算了自己的命盤才知道自己正處在低潮階段，時運還沒到怎麼也無法做出一番作為，然而「學習能力」與累積」才是現在正應該做
生活中能夠得到幫助不容易，更何況有那麼多人的幫助更應該感到幸福，我沒有甜言蜜語的嘴也沒有什麼東西可以可以給予，只有進一點微薄之力的忙，能夠盡量幫就盡量幫還有用心傾聽與真誠的回應，這也許是我能夠得到幫助的原因吧，同事給我的鼓勵，也許是他把我當兒子看待的原因，我沒有多麼厲害的觀察，但至少也看得出他的真誠
