185 性莊法師心靈對話-當理想遇上現實:蔬食推廣的掙扎與抉擇

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Q:

慈心大地課程中有一句話:「只要稍微改變飲食習慣,就能改變眼前整個環境。」這句話讓我再次燃起推廣蔬食的念頭。然而,在這之前我曾經推廣過一陣子,但因為一些因素及要照顧三個孩子,感覺理想與現實有很大落差,該怎麼辦?

A:

以今天早上「觀功念恩」課程的練習為例,因為有一群人一起練習,彼此鼓勵並分享不同的觀察角度,這件事就更容易堅持與成功。

非常隨喜妳的發心!要拉近理想與現實之間的距離,最好的方法就是找到一群志同道合的人,一起去做這件有理想的事情。除此之外,也可以更深入理解肉、蛋、奶類飲食帶來的過患,慢慢從認知上做出改變。

最關鍵的成功要素,是要有一群人陪你一起前行。

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2025/07/27
法師提醒:營隊最後一天不僅是完成復原工作,更要留心觀察內在疲累的根源——心向外奔撲。若只想着「快點做完」,便易被外境牽動。相反,憶念上師、師父與宗大師,心才能安住。祈請上師與師父加持,以猛利欲心回向現實與究竟利益,這才不枉費承辦營隊的用心。
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2025/07/27
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2025/07/27
一位學員因長期肩頸僵硬突發劇烈頭痛,關懷員陪同至保健組。護理師先詢問睡眠狀況,學員表示雖睡得沉,但早上頭痛仍嚴重。醫師提議針灸,學員同意後接受15分鐘治療。拔針後,他驚喜地說頭痛消失、眼睛變亮、全身輕鬆,並詢問醫師診所位置,希望企業營後再求診。
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2025/07/27
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2025/07/27
一位福智青年義工右腳踝韌帶受傷一個月,因忙碌站久導致不適,向護理師索取彈繃自行處理。護理師建議他接受中醫師檢查,醫師指出傷處因保護不足而慢性發炎,並為他進行針灸、貼藥布與紮彈繃。義工感嘆自己過去忽略了照顧,決心今後更愛護身體。
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2025/07/27
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