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這系列是我自己翻譯奇蹟課程的內容，是屬於我個人解析的版本，我可能不會照順序翻。建議大家自己直接讀原文(原文的能量跟語意都是最直接最能開通智慧的)，或是多參考一些不同版本的翻譯對照。
摘自正文第一章: 奇蹟的釋義
1. There is no order of difficulty in mira
飛輪車最迷人的地方，不是它能把人逼到多喘，而是它夠簡單。雨天、深夜、只有二十分鐘，也能把身體叫醒。騎車不難，真正難的是挑車，選對飛輪是健身器材，選錯飛輪是萬元起跳的『高級掛衣架』。
總是受不了線上課程廣告的誘惑，一堆課程買了卻沒時間學？別擔心！這篇文章分享如何運用「慢速成長」的方法，搭配「100個夢想清單」的目標設定，讓你擺脫囤課族的困境，在無壓力狀態下輕鬆達成學習目標，同時也更瞭解自己的真實需求。
上禮拜五下午，一個老朋友突然打電話來。
我們認識快十五年了，他做批發起家，後來慢慢轉型電商，這幾年一直在學各種數位行銷。
電話裡，他一開口就說：
「陳風老師，我跟你講，我最近有點心灰意冷。」
我說：「怎麼了？」
他深呼吸一下：「我去年上了六堂課，廣告投放、SEO、GEO、社群經營、品牌定位
5/5國美商學院
和 Claude 一起寫作 AI 的第二堂課｜女王陪你玩 AI
把記憶變成留得下來的故事📖
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大家有沒有過這種感覺？明明能力準備好了，但在開口說話前，總覺得少了那麼一點「自信感」？
今天Emma老師在課程中跟大家分享關於「第一印象」的小秘密。
很多人以為溝通就是把話說好，但根據「梅拉賓法則」，我們說話的內容竟然只佔了 7%！剩下的 93%，其實都藏在你的口氣、肢體動作，還有最直觀的...
我覺得coursera的課程很棒，但是有時候實在太攏長了，如果你想快速學習課程內容，或是快速判斷課程是不是你所需要的，歡迎翻閱我的筆記。
本文分享 「Hero 挑戰」的心得，包含課程內容、花費時間、以及作者針對自律性、課程價值、與不同考試（雅思、多益）的準備策略。作者認為，該挑戰能透過學費壓力促使學習者養成自律習慣，並針對雅思考試提供結合課程主題的聽說讀寫練習方法。最後總結，課程價格不菲，但若有決心達成目標，仍有其價值。
https://www.youtube.com/watch?v=W7lGy6h5hOo小小年紀會為了等一下分餅乾時會不會輪到我?
他要不要跟我當好朋友?我可以去玩了嗎，而焦慮。
那大一點的時候呢?
開始為了成績、表現、比賽、朋友、以及那心理莫名的情愫也可能引發焦慮，
再大一點呢?就像我們這些
