嗨，你好嗎?
步入30後了，帶過一些年輕人，甚至是同輩，發現普遍有個現象。
那就是，情緒無限的消耗。
而以前的我，也是一位無限制的揮霍情緒的年輕人。
年紀越有了後，才發覺，「情緒」的總量，是會不斷的減少。回到正題
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我很喜歡吧「情緒」當成遊戲裡的 「HP」。
它不是無限的，在合適場合好好使用，不該浪費的時候就該省著。
為甚麼這樣說???
我給你一個情境
有一天你的夥伴出包，變得需要用你額外的時間去處理，而自己都沒完成分內工作，
這時你使用了「情緒去抱怨」，午間休息的飯變得不好吃，晚上的鹹酥雞少了一味。
隔天再次見到他，你會再想起昨天的事。
不斷的無限循環.....我稱之為「中毒狀態」。
生氣與抱怨是人的基本情緒的，但要記得：這些鳥事不值得你持續餵養。
該把這個中毒變成小傷口，而你需要的是轉個想法，我稱之為「解毒劑」。
之後會教你「怎麼做你的解毒劑」留HP給真正重要的事吧。
當人生真的出現一場硬仗——一個需要你扛下去的選擇——
那時候你才有足夠的 HP，能撐得住。
記住，你的情緒很貴，不要讓小事變成毒。
該痛一下就痛一下，然後放下。
血留著，打真正該打的仗跟，好好的放心去享樂吧。
