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阿派師的假日早餐(1)

更新 發佈閱讀 1 分鐘

老實說,打開窗戶時聽到鳥叫聲,當下疑惑不解:放颱風假?不管了,就好好做一份早餐來啟動身體吧!

今日第一餐吃可頌,夾著奶油煎蛋,一片起士,幾撮醃漬小黃瓜,點綴著兩隻蝦,餐後甜點是花生餡麵包。這週中醫課程來到了「腎」,補腎氣方式之一是吃鹹味食物,所以這週早餐開始吃海藻!海藻小盅裡另有秋葵跟玉米筍。水煮時,我有在水裡加鹽,所以不加任何醬料了。

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搭配飲料是咖啡牛奶。試做了好幾次的咖啡牛奶,這次用巨量研磨咖啡泡出濃濃咖啡之後,倒入鮮奶,哎呀呀!這杯咖啡牛奶終於脫離咖啡廣場等級啦!

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懶人的森林
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開心也是過一天,不開心也是過一天,所以希望你我開開心心過著每一天! 這個森林裡沒有小精靈啦,只是個放些閱讀紀錄跟人類圖心得的地方。
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2025/10/30
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2025/10/30
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2025/10/27
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2025/10/17
昨晚拿出之前在鹿港無意間發現的NG檜木墊,放上小茶壺,兩只瓷杯,一只RC小碟,煮水,備好玫瑰烏龍跟鹽梅糕。對啊!最近真的好喜歡這款山形玫瑰烏龍唷~ 鹽梅糕跟綠豆糕一樣,上頭有古式花草樣。不太確定鹽梅糕的成分,但吃得出來有綠豆香。繞在鼻尖的,除了炒熟的綠豆粉香,還有一絲絲不容忽視的梅香,入口則是嘗到
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