我愛你們，所以我選擇慢慢理解，也慢慢放過彼此——回家，成了我練習原諒的地方。
老實說，過去的我不太喜歡回家，不是因為不愛，而是「家」藏著太多壓力、期待，讓我以為 —— 「不夠好就不值得被愛」，那種聲音不會因為長大就自動消失，它深深影響了我的友情、愛情，甚至日常生活。
去年，我選擇暫時把這些聲音收進心裡，允許自己當一個「不夠好」的人。
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有天午後，家人一同看著我玩 switch，玩一款叫「中國式家長」的遊戲（沒有業配），遊戲裡，我要安排小孩的課程、興趣和壓力，一路陪他到大學。為了讓小孩考上好學校，我把他的時間排得滿滿，壓力條也跟著飆高。
媽媽笑著說：「你怎麼把小孩養到焦慮了！」，我笑著回：「唉呦，那你不知道你把我養得多焦慮。」，或許是我用玩笑的語氣，她也笑著回：「你還能焦慮什麼？成績不好嗎？」
那瞬間，我的心被輕推了一下。過去，我可能會崩潰，但現在我只是安靜下來，也許是因為看過許多書籍、經歷過諮商，所以我能告訴自己 —— 他們也曾如此地被期待、被教育，他們在我們身上投注的，是他們所能理解的愛，或他們未完成的期望。
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我回到遊戲繼續照顧小孩，我特別注意他的壓力，也嘗試讓他做自己想做的事，但或許是想彌補自己過去的遺憾，我拼命加他的想像力，一心希望他能成為藝術家。
直到遊戲結局，小孩說：「原本感興趣的程式也一直沒有進步，所以只好當個原畫師。」
我停住了，那一刻我的心裡浮起：「啊，原來如此。」
原來，即使在遊戲裡，我也在用「我」的視角引導他走我想像中的路。我以為自己很懂那些傷痕，也很懂如何面對，但沒注意到——「我也可能無意中複製了曾困住我的模式，就像父母對我一樣。」
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今年，我選擇直面父母過往給予的「甜蜜負擔」。
我努力理解、原諒他們，也照顧在壓力裡長大的自己。 感謝父母給予生命與愛，但更重要的是，我要感謝自己——
感謝自己有勇氣成長、改變，不是為了符合誰的期待，只為成為最真實的「我」
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最後分享一句話，獻給自己，也獻給看完這篇文章的人：
★ 希望你能一直快樂，做真正想做的事，不管遇到什麼，都要記得你永遠都值得被愛 ★
