自我成長
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Hi，這裡是〈尋找勇氣的孩子〉專欄，今天想跟你說，兒時感受到的傷痛，其實都是真的。讓我們一起看見它、療癒它。
分享一部影片，現在真的透過一次一次看到這樣的內容，就可以更加把心裡的壓力卸掉些，去心疼小時候的自己、抱抱他。
明明渴望被愛，卻在關係加深時本能退縮？你是否也是「愛情逃兵」？本文深入解析逃避型依戀的心理機制，探討其獨立外衣下的脆弱與深層恐懼，並提供實用的療癒練習，幫助你打破迴圈，允許自己被愛。
21天 彩虹卡分享
Day 4
「在我生命中我就是發光的太陽」
I am the radiant sun
in my life
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曾經的我
很容易把目光放在別人身上
總是向外看的時候
看不見自己
會懷疑
我真的夠好嗎
我真的有價值嗎 我也能夠發光嗎
我們常常以為
光
放假
明天開始要連續的展會
今年第一次在展會前休假😆
怎麼有這麼大喇喇的雇主如此不怕勞基法，直接讓勞工連上8天😅大聰明～
最妙的都沒有人反應（只會在底下ㄇㄜㄇㄜ⋯⋯）
很高興人資來了後有重視這問題😄😄😄
有時候有問題還是要反應、處理。
這才是可以讓公司回到正軌的路上。
如果
如果天蠍滿月清空了靈魂的雜草，5/17 的金牛座新月就是播下新芽的最佳時刻🌱 在這追求穩定與感官享受的能量中，我們不僅要審視財務，更要重塑自尊。跟著我透過種植儀式與土象水晶，將虛幻想法轉化為實體產出。讓我們學會像大樹一樣深深扎根，安穩地承接宇宙給予的豐盛禮物🧧
創傷不只存在大腦，更住在身體裡！本文深入探討「身體記憶」與「多重迷走神經理論」，解析為何僅有心理上的理解不足以療癒創傷。學習如何透過呼吸、身體動作、正念練習及安全的人際連結，引導身體感受安全，實現真正由下而上的療癒。瞭解身體症狀的真相，學習與身體對話，重拾身心協調與幸福。
探索如何透過釐清個人幸福感、列出幸福清單、安排專屬時光、設定幸福目標，以及有意識地體驗幸福，來找回內在平靜與幸福感。文章強調幸福感並非被安排，而是在日常片刻中，當所做之事與內心價值觀對齊時自然湧現的狀態。
2025年9月在Netflix首波的《妳和其餘的一切》，講述兩位女性行跨三十年的糾葛情誼。開朗外向又討喜的柳誾重，遇上內向細膩的千商燕，兩人自小帶著對彼此因羨慕與嫉妒演化成的愛恨情仇糾纏數十年，最終在誾重陪伴商燕走過疾病末期的過程中走向和解。
有些人。白天穿著鎧甲。撐著情緒、撐著責任、撐著別人的期待。
久了以後，甚至連自己都忘了，到底有多久沒有真正喘一口氣。
《卸甲》是我寫給過去的一首歌。也是寫給那些：
曾經一起熬夜、一起長大、一起唱歌、一起撐過青春的人...
在得知這部電影要出第二集了，我真的意外又驚喜！
沒想到在我有生之年還能看到它的第二集！我記得我第一次看⟪穿著Prad惡魔⟫是在我大學時期，當下看完時，除了被女主角每一套的穿著吸引之外，當然最過癮的就是看到麻雀變鳳凰的畫面。這是第一部作品讓我最印象深刻的地方，當女主角決定，脫掉臃腫的毛線衣...
5/5穿著Prada的惡魔2