總是喜歡把行程塞得很滿，顯示自己很盡力？
連續幾天跑來跑去的工作，讓我中斷貼文了...今天再度打開電腦，決定就在這個當下紀錄吧，不特別補上前幾日的貼文了。
我最近常常提醒自己，要讓自己慢下來，不要行程塞得那麼滿，要讓自己休息，有時間、空間專心去做真正重要的事，可以顯然一直做不到呢...
當有邀約來的時候，我總是忍不住接受，儘管我已經連續忙碌好幾天，明明想休息了，體力也有點不行了可能在我過去的經驗，多接觸一些人事物，總是能為我帶來意想不到的收穫，也可能我內心深處有一個信念，我得要很忙碌，才能為我帶來更多機會、才能更成功。
好像推掉一個邀約，會讓我失去很多可能的機會，然後...可能導致...我不成功？或是...我會失敗？
好像為了一個交代...如果失敗了，至少「我盡力了」，這樣才能不責備自己，也對外人有合理的說法。
對自己沒有信心，所以一直要取得外在的認可？
這背後好像來自有些焦慮...焦慮自己不成功嗎？害怕別人看待我的眼光嗎？發現...好像要透過一些與人的活動，來向自己證明自己是很有能力的。
每次去參加任何活動，我都帶著一些期待而去，希望讓大家對我有興趣、想跟我做朋友或有更多的合作交流，滿腦子想著這些，常常無法單純地只體驗活動，或關心眼前這個人。
這也導致我每次活動，總是步步為營，想著我該說什麼或做什麼，如果發展的不如預期，就會想著待會要做什麼樣的調整，如果很順利，我就好像能很得意地告訴自己 I got it!
前天，參加一個整日的工作坊，結束之後，我的表現得到熱烈迴響，於是我回家就不停復盤這個成功經驗，告訴自己怎麼那麼厲害，開心的不行。
昨天晚上，和新朋友聚餐，特地帶烏克麗麗去，結果沒用到，和大家的談話，好像也沒有什麼特別火花，回來我也不停復盤，為什麼自己沒有準備好，自責的不行。
我對於自己的評價，好像真的很容易受到外界經驗的影響呢...好像沒辦法相信自己，所以要從外界取得認可，才能向自己證明自己。
專心把一件事做好，聽起來簡單做起來難
一直以來在學習內在成長，怎麼還是那麼容易懷疑自己？到底在害怕什麼？我這樣還不算成功嗎？那要怎麼樣才算成功？為什麼一定要成功？
我把人生活得豐盛滿足，難道不是一種成功嗎？我讓自己避免用健康換來成功，省下來的醫藥費和獲得的生活品質，這樣的價值難道不比所謂的成功更成功嗎？
頭腦知道，可是內心還是很不安...
我擁有太多了，就是因為抓著這些，好像能讓自己心安，但是我的抓著不放，好像又會妨礙了我真正的心安。
我是不是該都放掉，體驗一無所有的感覺，才能發現，其實我也沒那麼需要這麼多東西...
先專心做一件事，把一件事做好...這是一個創業顧問給我的建議，多簡單的一句話，但是做起來好難...
原來我真的放不下...
貪心地想要每件事都做好，結果反而什麼都做不好，然後再用因為事情很多，去合理化我的做不好...
我真的要好好來做減法，這是我現在的功課！
