📂 讀到想離開時,為什麼那其實是健康的

更新 發佈閱讀 1 分鐘

當你在閱讀中產生「想離開」的感覺,

那往往不是因為你讀錯了,

而是因為某個部分已經完成了它的任務


有些文字存在的目的,不是陪伴你走完全程,

而是幫你確認一件事:你已經不需要再停在這裡了


想離開,通常來自三種狀態之一:

你已經吸收夠了你已經比這段文字更往前了

你當下的生活需要你回去活,而不是繼續閱讀。


這不是逃避,也不是拒絕深度。

相反地,這代表你的內在界線正在正常運作,

知道何時該停、何時該回到現實世界。


真正不健康的,是明明感覺到疲乏、失衡、或開始內耗,

卻因為「好像還沒看完」、「怕錯過什麼」而勉強留下。

能夠離開,是整合已發生的證明

離開,表示你不再需要靠這些文字撐住自己。

留言
avatar-img
庇蔭
3會員
261內容數
書寫:真實∕誠實地記錄,把已經活過的人生全面整合。分類:庇蔭∕音樂人∕攝影家∕詩態轉譯∕向內整合∕向外整合。
庇蔭的其他內容
2026/01/10
📂 這些文字不會為你做的事
Thumbnail
2026/01/10
📂 這些文字不會為你做的事
Thumbnail
2026/01/10
📂 如何在不消耗自己的情況下閱讀
Thumbnail
2026/01/10
📂 如何在不消耗自己的情況下閱讀
Thumbnail
2026/01/10
📂 哪些人不適合閱讀這些內容
Thumbnail
2026/01/10
📂 哪些人不適合閱讀這些內容
Thumbnail
看更多