追蹤自己部落格有一段時間的各位朋友們應該都了解，我常常強調選擇化粧保養品的重點就是「配方要單純要安全」，為什麼我會一直強調這觀念呢?其實就是因為皮膚本身是很強的免疫器官，想要好好跟皮膚合作共生、互蒙其利，最佳的原則就是不要因為「錯誤的保養觀念」或是使用「不當的保養產品」造成皮膚免疫功能失衡、失序或過激。
急性皮膚免疫功能失衡或過激主要會產生「刺癢腫痛或紅疹以及皮膚敏感」，簡單來說就是急性接觸性皮膚炎的表現，其中有可能是刺激反應也可能是過敏反應。而且當皮膚受到急性壓力或損傷之後，有些膚質比較脆弱的朋友們就可能因此變成敏感性膚質或是玫瑰斑膚質，甚至會搞成神經型玫瑰斑。從此皮膚就無法心平氣和的運作，到最後自己的生活也就很難風平浪靜。
另外一種則是慢性免疫失調造成的紊亂，這一類型通常不會在短期就被發現，但隨著時間拉長很多皮膚代謝不良的表現就會出現，最常見的像是長期慢性粉刺痘痘、毛囊螨蟲增生、臉頰容易泛紅敏感、膚色暗沉無光澤、皮膚觸感不平順甚至提早產生各種老化表現。由於這過程很慢，常常也沒有明顯的不適感，於是很多民眾還以為只是美容問題，但如果只求助美容處理或是醫美處理，根本無法解決問題，到最後不是只能治標不治本，嚴重的話甚至會節外生枝產生更多的問題。
每次看到市場打著「肌膚管理」的招牌，但如果仔細了解一下其內容以及所使用的產品，就會發現常常這些處理只是短多長空，並非真正為了皮膚幸福為出發點。自己的皮膚自己來了解、來照護是最適合的，完全交給別人決定與處理真的會有點不踏實。
皮膚其實自己會有一套管理方法，最好的保養就是截長補短、順勢而為，
而非揠苗助長、過度干涉。
像這次幫大家篩選的Suu Balm 「Vytle」系列團購產品，其中就是有單純的清潔產品、保濕產品以及抗痘與美白產品。這些產品都是自己先從成分表確認，並在臨床上累積一段時間的使用經驗，了解其特性並確認能跟臨床需求一起搭配，有興趣大家都可以參考。
像是「維膚妥潔膚乳」以及「維膚妥神經醯胺乳霜」這兩款產品主要是針對乾性膚質與異膚的保濕加強與舒緩改善，適合天氣乾冷或皮膚容易粗糙時使用。
像是「速膚寧潔膚乳(幼兒專用)」就是不含薄荷醇的產品，適合幼兒、小朋友以及膚質偏乾時沐浴用。
像是「悅痘寧高效修護乳」是含有2%水楊酸的乳液，不含香料色素與酒精，適合油痘肌膚調理使用。
而「傳明美乳霜(新版)」就有跟廠商建議不要添加化學防曬劑(上表紅色標記)的美白產品(因為傳明酸是需要被皮膚吸收才會發揮效果，但化學防曬劑則是不建議被皮膚吸收，所以兩者放在一起會有衝突)，只有含3%傳明酸的單純乳液，適合暗沉斑點肌膚使用。
皮膚想要變好最重要還是要學會篩選，無論是訊息的篩選、配方的篩選、產品的篩選或是方法的篩選都很重要。而每一次的選擇，都會影響到自己皮膚未來的命運與幸福，而要能做出正確的選擇，最重要的還是要先學習正確的觀念並時時加以應用，而這決定權其實就在各位手上。希望在新的一年，大家都可以收穫滿滿，皮膚也都可以更健康、更美麗。
延伸閱讀
邱品齊醫師幸福美肌學院
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