夏天到了，到海邊玩水的機會也多了。這幾年很多民眾已經知道防曬的重要性，於是在玩水時都會想到使用防曬品以減少曬傷、曬黑的機會。然而在水上活動時使用防曬品，相關成分都可能會被溶入海水中而造成海洋的汙染，尤其一些熱門景點，吸引眾多遊客所造成的影響的確不容小覷。

嬰幼兒的清潔產品是這幾年市場上的兵家必爭之地，甚至同一品牌也會有不同的產品可供選擇，但也因為如此，產品變多了有時候消費者反而很難選擇。這次就舉個例子讓大家可以簡單了解嬰幼兒清潔產品的選擇方式...

這幾年來誇大行銷主導化妝品廣宣的狀況很常見，產品常被講的天花亂墜、飛天遁地，但實際上卻又不是這樣一回事。如果在選擇產品時，光是只看產品名、看廣告、看宣傳、看網紅、看代言人，實在無法了解產品的真實走向。這時候如果能先看看成分表的內容多了解一點，很多事情要判斷就變得很容易了。

這次全世界大流行的新冠病毒對於皮膚的影響並不少見，從感染後的急性皮膚表現可以參考以下文章「不可不知的COVID-19皮膚表現」，到施打疫苗可能發生的皮膚表現「認識新冠疫苗副作用與不良反應」，到現在感染後可能造成的長期皮膚問題，儼然變成大家最需要了解的議題。

有時候光看化妝品名稱實在很難了解產品全貌，但只要看一下成分表，很多事情就能了解了。最近市場上有則文宣吸引了我的注意，產品說是是「沐浴油」，但宣稱洗的時候不油膩，洗之後也容易沖乾淨。由於跟我原本的認知有差異，所以就認真研究了一下產品成分表，結果發現原來這邊的「油」，跟我想像不一樣...

我想大家在今年如果有常叫外送餐點的話，一定多少有感受到以下現象: 東西變貴了、量變少了、品質變差了、口味變調了...

炎熱的夏天又快到了，氣溫上升了皮膚出油也會變多。在眾多宣稱具有控油功能的美容小物中，吸油面紙應該是最常被使用的。雖然看似小小薄薄的一張紙，但市場上的相關迷思卻相當多，這篇文章就是想要跟大家一起破解...

由於近期有長了一些痘痘，聽說建議要戒辛辣、戒油炸、戒堅果；而且先前就有點玫瑰斑膚質，而聽說要戒奶、戒蛋、戒麩質。擔心說這樣戒下去到底以後還能吃什麼？這些都不吃的話會不會造成營養不良？聽了這故事，真的讓我相當同情，老實說這樣的生活也未免太痛苦了吧。

記得自己在20多年前開始對化妝品產生興趣，就是因為某天看診時患者詢問說：「以我這樣的膚質，要選擇哪款產品來洗臉比較好？」看起來相當簡單的問題，但我當天卻思考了這問題一整天。

在門診中看到患者拿先前用過的藥物來當作參考時，其中常會有複方藥膏，不僅是嬰幼兒、小朋友、甚至是成人與老人，好像只要皮膚出了問題，無論是過敏、紅疹、尿布疹、口水疹、胯下癢、甚至皮膚癢，用了複方藥膏就會好，但事實上並沒有這麼簡單...