油肌保養10大注意事項！

油肌保養皮膚科醫生給出的10個注意事項：

雖然油性皮膚會堵塞毛孔，導致痤瘡增加，但油性皮膚也有很多好處。油有助於保護皮膚，油性皮膚的人皮膚更厚，皺紋更少。關鍵是要在油脂過多和保持皮膚自然水分之間取得平衡。為了幫助控製油性皮膚，皮膚科醫生建議如下：每天早上、晚上和運動後都要洗臉。在洗澡的時候，要抵制擦洗皮膚的誘惑，甚至要卸妝。擦洗會刺激你的皮膚，讓它看起來更糟。選擇標有“不含油脂”和“不會導致粉刺”的護膚品。這意味著含有這些標籤的產品——包括清潔產品、保濕產品和化妝品——不會堵塞毛孔或導致痤瘡。使用溫和，泡沫洗臉。很多人認為油性皮膚需要用強力的洗面奶才能使皮膚乾燥。然而，使用太刺眼的洗面奶會刺激皮膚，增加油脂分泌。相反，選擇溫和的洗面奶。不要使用油性或含酒精的清潔劑。這些會刺激你的皮膚。每天塗抹保濕霜。儘管你是油性皮膚，塗抹保濕霜來保持皮膚的水分仍然是很重要的。為了節省時間，保護你的皮膚免受太陽有害的紫外線，找一款含有防曬係數30或更高的廣譜防曬霜的保濕霜。在戶外一定要塗防曬霜。防曬霜有助於防止可能導致皺紋、老年斑甚至皮膚癌的陽光損傷。為了防止痘痘的爆發，尋找含有氧化鋅和二氧化鈦的防曬霜，不要使用含有香味或油脂的防曬霜。選擇無油、水性的化妝品。不要化著妝睡覺。睡覺前一定要卸妝。每天使用吸墨紙。輕輕地把紙壓在臉上，讓它保持幾秒鐘以吸收油脂。不要在臉上擦這張紙，因為這會把油擴散到其他地方。不要整天摸你的臉。儘管摸臉很誘人，但這樣做會將灰塵、油脂和細菌從手上傳播到臉上。只有在洗臉、保濕、塗防曬霜或化妝的時候才摸臉，確保你的手是乾淨的。