洗臉

近年來，面膜已成為許多人日常護膚程序中不可或缺的一部分。對於敷完面膜後是否需要再次洗臉這個問題，卻仍然存在一定程度的困惑。究竟是該洗臉還是不洗臉呢？這篇文章跟你說明！

想知道JC這個星期又有什麼遭遇嗎？遇到叫不動的人、頻頻被罵怎麼辦？ ------- 嗨JC！ 恭喜你又熬過一個星期了！ 你在日記裡寫下，那裡好冷，而且不小心感冒了，要注意身體啊！

你的早晨是不是匆匆忙忙、牙隨便刷、臉隨便沖、早餐隨便吃一吃，就急著出門上班上課了呢？ 早上需不需要好好洗臉？

本篇我們來聊聊洗臉。洗臉是日常護膚的重要環節，也幾乎是所有人每天都會做的事。它能幫助我們去除污垢、油脂和彩妝殘留，讓肌膚保持清潔舒爽。可能很多人會覺得，阿洗臉不就是洗面乳抹一抹沖掉就結束了嗎？像洗澡一樣啊？其實，洗臉的細節還是挺多的。洗得好不好對皮膚影響還是很大，洗不好甚至會傷害的皮膚。

上一篇說完清潔的重要性以及避免過度清潔之外，還有一點是大家容易忽略的地方用。那就是用毛巾擦臉。毛巾擦拭洗完的臉可能對肌膚造成不良影響，以下是幾個原因解釋為什麼這樣做不好： 毛巾摩擦導致皮膚刺激：毛巾的纖維質地相對粗糙，當你用力擦拭臉部時，摩擦會對皮膚造成刺激和壓力。這可能導致皮膚紅腫、

洗臉過度清潔指的是過度頻繁或使用過強的清潔產品清洗臉部，這種行為對肌膚健康也會帶來一些負面影響。以下是幾個原因解釋為什麼洗臉過度清潔不好： 破壞皮膚屏障：皮膚表面有一層稱為皮脂膜的薄膜，它的功能是保護皮膚免受外界刺激和細菌感染。過度清潔會去除這層皮脂膜，導致皮膚屏障受損，使肌膚

清潔洗臉是肌膚保養中不可或缺的一個步驟，它的重要性不容忽視。透過徹底的清潔，我們可以去除污垢、油脂和彩妝殘留物，讓肌膚呼吸自由，維持健康的狀態。如果清潔不當，將對後續的保養品使用產生負面影響，甚至可能使皮膚出現問題。 首先，清潔洗臉起到了去除污垢和油脂的作用。每天面對環

好想好想變成一隻小瓢蟲， 飛呀飛呀飛到你身邊， 偷偷偷偷藏在你的髮稍裡， 跟著你賴床，跟著你起床， 跟著你刷牙，跟著你洗臉， 至於大小便就請自便， 我在廁所外面等你就好！ 你吃早餐時， 我就坐到你肩上，和你一起讀報， 你開車上班時， 我就黏在你的領帶上，和你一起乘風向前奔馳。 我猜想你是個嚴格的主管

清潔洗臉不僅僅是去除臉上代謝角質、汙垢、皮脂出油、妝品的重要操作，也是皮膚保養的第一步驟，更為後續的肌膚保濕、修護等護理操作提供最基本的肌膚狀態。洗臉這件看似簡單的事情，其實暗藏很多“小心機”，一不小心呢，就有可能陷入洗臉誤區，很容易讓皮膚出現老化、出油、粉刺、敏感等多種令人心煩的問題。 # 洗臉的

某天有位青少年在門診告訴我，因為自己上國中後開始長了粉刺痘痘，於是媽媽就買了某款洗面乳給他用，但用了之後粉刺痘痘不但沒變好反而還變多了，請問一下醫師，是否洗臉本身就會造成痘痘變多呢?還是跟洗面乳有關呢?