2019-04-20|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

Soa 繩課練習 8 - 短心得

最近老是被人說心得太長了,所以這次走短心得路線。
這次主要練習新的腰跨,我覺得套路本身不難記,因為就是先前學的版本再多幾個步驟而已,但因為我腰跨本來就做得不太好,所以還是碰到不少問題。像是每次我都會忘記把腰弄鬆一點,這樣才能往下拉成 V 字形。大腿的鬆緊程度要和腰一樣,但我一直沒有做好。
這次還嘗試上了吊點,這也是我還沒掌握好的技術,一直沒辦法很順暢的把結弄緊,所以最近這幾天每天都在練習。中間還學了之前一直不會的 N 字扣,和一個叫 sheet bend 的接繩法,據說這種接繩法可以更穩。
主要的反省有幾點:
* 忘記問受縛者有沒有受傷。 * 腰跨縛一開始的腰要弄鬆一點,才能往下拉成 V 字形。 * 這種腰跨縛的 N 字扣不要用水平的,不然往上拉時會跑掉 * 後高手的鬆緊沒調好,而且中間有點歪。
老實說這次練習的狀況不太好,難得今天有精神沒生病的健康妹子陪我練習,但是本人卻是加班累到快死的廢物,嘖嘖,估計當時妹子心裡一定在嗆我說:「為什麼今天要來啊啊啊啊???」
翹高高~好可愛 ///
腰跨的把手感覺不錯~
屁股中間的扣會往下掉……
N 字扣如果用水平的,往上拉時會跑掉……
接下來是不太順的後手縛……
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