牙齒矯正值得做嗎？先問問自己擁有漂亮的牙齒是否重要

根據世界衛生組織統計，全世界大約有七成的人有牙齒不整齊的情況，包含我們常聽到的暴牙。牙齒不整齊固然會有很多健康上的問題，像是咬合不正導致牙齦反覆發炎、難以正常咀嚼，以及多顆牙齒重疊導致不容易清潔乾淨，引發長期口臭的問題。

暴牙及牙齒排列不整齊，其實不只是天生牙齒生長以及基因遺傳的因素，還會因為一些小時候的習慣所導致，像是在牙齒發育階段時常常吸吮手指、常咬硬的東西、吃東西用錯誤的方式咀嚼或是常咬下唇，這些動作都會讓牙齒生長時不斷地被推擠，還有些動作會無意識地將舌頭頂在門牙上，長期下來就會形成暴牙。

牙齒不整齊並不只是生理功能上的問題，有醫師指出有許多有一口暴牙的孩童，常常因為覺得自己的牙齒很醜，所以不太敢開口笑，也不敢開口講話，深怕被別人見到自己的暴牙後會被嘲笑或被排擠，有些人甚至因此產生心理障礙，變得很自卑，對於往後與人相處交際上都有負面影響，但很多家長卻把孩子不善言詞、不善交際歸因於孩子的性格，卻沒想到其實是一口暴牙惹的禍。

還曾在許多論壇、部落格上看過很多正值青春年華的女孩子，五官長得不錯，美中不足的是卻有一口亂牙，常在學校時被班上男生笑說是章魚，還被女生朋友說像是兔子、老鼠，講這些話的人或許認為只是不經意的玩笑，被嘲笑的一方卻總是非常受傷，畢竟臉不好看能用化妝品修飾，自己卻難以改變自己的亂牙，每次照鏡子時就感到非常自卑，只好一踏出門就戴上口罩，還要時常被問為什麼總是把口罩戴著。

因為牙齒而被嘲笑是許多人童年時期的陰影，不過要改變亂牙及暴牙，牙齒矯正一定是一個大家都有聽過的方式，正顎手術其實也是一個方法，當暴牙是因為骨頭突出而造成時，正顎手術可以改正骨頭的位置，改善咬合不正的問題，不過是屬於相對少人進行的療程。要做牙齒矯正其實不是那麼容易，畢竟矯正是透過固定器去迫使牙齒每天一點一點微幅地移位，因此越嚴重的情況要矯正的時間會拉的越長。矯正過程中，牙齒大幅度移動時的疼痛感也常讓人受不了，甚至是晚上會被痛醒，好幾天吃不下飯。

還有一個許多人考量到的問題是矯正費用。現在的矯正除了大家以前常看到的「傳統式矯正器」，也就是我們說的大鋼牙，還有昂貴但透明美觀的「隱適美」，以及可以針對牙齒外觀進行矯正的「微矯正」。在大約2018年時，傳統式矯正器的費用大約是10萬上下，在近年來通貨膨脹的情況下費用又漲了大約一至兩成。而隱適美的價格普遍又是傳統矯正器的1.5至2倍，微矯正的價格則是因狀況而異，通常會介於傳統式的價格及隱適美的價格之間，對於情況不嚴重的人來說是個好選項。不過不論是做哪一種矯正，如果以一個在外租屋的普通上班族來說，大概省吃儉用都還要花上一年兩年的存款才足夠進行矯正，這也是許多人在思考是否要做牙齒矯正時最令人煩惱的事。

牙齒矯正究竟值不值得做？回答這個問題前，我想各位可以先問問自己，擁有一口漂亮的牙齒對你來說的意義是什麼？牙齒會跟著人一輩子，如果一個人從小就因為很醜的牙齒而感到自卑，在求學過程因此人際關係不好，出社會後也因為牙齒而不敢大方地與同事、客戶溝通接觸，那我想花錢做牙齒矯正對於這個人來說是非常值得的。牙齒矯正結束後，在鏡子中看著整齊排列的牙齒，真的會讓人更喜歡自己的外表，當一個人喜歡自己的外表，就會散發出充滿自信的氣質，做起許多事來更有幹勁，也會更願意開口與他人接觸溝通。雖然很誇張，但對於某些人來說，牙齒矯正或許會成為一個人生轉捩點也說不定呢。

部分內容出自：

全球七成人口齒列不整　衛福部推正確矯正觀

牙齒也有微整形，微矯正輕鬆找回自信笑容

習慣托腮、愛咬冰塊！醫師揭牙齒變歪的五大壞習慣