自卑
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為了迎接接下來的重要節日—聖誕節，希望大家有情人終成眷屬，所以我們就來談談「感情關係」吧！
以下針對觀劇時，我看薛亞之(老薛)、李子齊(李導)與周凡、流氓這兩對伴侶在戲中的感情戲，融合我自身進行伴侶諮商時的體會，對「感情關係的破裂與修復」這個議題梳理、闡述我個人的反思。
5/5影后
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小時候在手腕上畫的錶一直都在，但時光已經不在
小時候去雜貨店想買零食都是東湊西湊但卻很快樂
長大後去超市所有東西都買得起，但卻不快樂
本文探討了在工作中面對自負、自卑與自信的心路歷程。從初出茅廬的想法，到在國際級公司中逐步學習與適應，再到最終理解公司制度的核心觀念，作者分享了個人在職場中的成長與思考，透過「見山是山，見山不是山，見山還是山」的哲學，反映出人生的啟示與突破。這過程不僅是職場技能的累積，也是心態的轉變。
沒錯，通透之後就能從心所欲不逾矩~
只是瞥見冰山的一角，就自以為擁有整片海洋；只是看見天空的一角，就以為得到世界。
有句話說：「當一個人愈是缺乏什麽時，就刻意愈展現什麼。」沒錯，優越感和自卑是一體兩面的，常抱有優越感的人，內心事實上是焦躁不安的，因為不願意接受真實的自我，只好透過別人的肯定來舒緩，這種利用「追求讚賞」的動作是一種癮。
和他人比較以及憤怒，只會讓自己原地踏步而已。
我們都是凡人，有情緒很正常。痛苦、焦慮、生氣、悲傷、開心、無奈都是很正常的。不正常的是，有些情緒妳明明知道會帶來不好的結果，妳卻一再地隨意宣洩她，讓自己重複再重複地陷入相同的苦難，這才是不正常的。
We are all human and it is normal to have emoti
谢谢分享。这段话深刻揭示了情绪管理的重要性。情绪本身无所谓对错，痛苦、焦虑、悲伤或愉悦，都是人类作为凡人不可避免的体验。然而，问题的关键在于如何面对和处理这些情绪。如果我们放任情绪不加节制地宣泄，反而可能成为自己痛苦的源头。一次次重复同样的错误，既浪费了宝贵的时间，也让生活陷入恶性循环。这段话提醒我们，要学会与情绪共处，主动反思情绪背后的原因，采取适当的方式加以疏导。控制情绪，不是压抑，而是以成熟的态度化解它对我们的负面影响，从而避免让情绪成为生活的绊脚石，而让自己活得更加平和与自由。可是我们常常发现，我无法靠自己不去做。明明知道不好，可是偏偏去做。圣经罗马书 7:15-25中保罗说到：【 我不明白自己的所作所为，因为我想做的，我不去做；而我憎恨的，我偏偏去做！ 如果我做我不想做的，我就承认律法是好的。 其实不再是我在做，而是住在我里面的罪在做。 我也知道，在我里面，就是我的本性里面毫无良善，我有行善的心愿，却没有行善的力量。 我想行善，却不去行；我不想作恶，反倒去作。 如果我做我不想做的，就不再是我在做，而是住在我里面的罪在做。】所以，我们需要回到上帝面前，靠着那加给我们力量的神来让情绪不要再泛滥了。
谢谢！
「你知道嗎，其實他們心裡都有個缺口，它可以是自卑也可能是貪婪，當這個缺口放大到一定程度時，就會變成一座城堡。而他們用很多說法及理由築起一道道城牆，捍衛著這座城堡。」
柏林圍牆曾經是冷戰的象徵，而在有些人的心中，更有高不可攀的城牆，以及堆砌的內心城堡。
自戀型人格是種自卑情結，害怕別人看不到自己。
樂觀就是看透了生活的本質以後，你討厭他，但是你依然熱愛生活，活著本來就很累，開心也是一天，不開心也是一天。
這篇文章探討了個體在長期謊言與自我欺騙中所經歷的痛苦與內疚感。作者深刻反思了對他人的影響以及自我救贖的渴望，描繪出一幅關於人性掙扎與尋求光明的畫面。所有的虛偽與無助最終導致了心靈的孤寂，讓人重新思考價值與生命的意義。
