超級購物狂

斷捨離達人

整理遺物的心態

一期一會

結論

邁向成功的第一步

<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1084px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/a930f2ad-5693-4168-9041-484685e606c6.jpg" data-width="1084" data-height="607" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block">小賦婆捕書網 與你書海翱翔</figcaption></div></div>
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<h2 class="draft-block draft--h3" name="header-erp3a">超級購物狂</h2>
<h2 class="draft-block draft--h3" name="header-8gdqu"></h2>
<p class="draft-block draft--p left">　　在網拍興盛的當代，合購、下標、特賣會的資訊不足、賣家的銷售手法致使買家產生衝動購物的情形，以及群眾效應的影響之下，購物狂小印誕生了。作者小印一個人的衣物堆積如山，自己的房間放不下，蔓延到每個家人的房間、客廳的神桌底下，讓家裡就像一間倉庫一樣。</p>
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<p class="draft-block draft--p left">　　就算已經擁有這麼多全新的衣服、鞋子、包包、公仔和動漫周邊商品，小印仍然感到不滿足，看見自己喜歡的東西就買，卻一直不知道為什麼而買。小印自己也發現就算錢不見了，實際上並沒有變成自己想要的樣子。直到後來的一次失戀，開始透過販賣二手物品來斷捨離，在兩年內透過這些物品換回五十萬。</p>
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<h2 class="draft-block draft--h3" name="header-bdu1e"><strong>斷捨離達人</strong></h2>
<h2 class="draft-block draft--h3" name="header-1imqr"></h2>
<p class="draft-block draft--p left">　　在《牧羊少年奇幻之旅》這本書中，作者找到了答案：「我們往往向外求，最後花了不少時間、走了不少路，才發現一切的答案都在我們的心中。」</p>
<p class="draft-block draft--p left"></p>
<p class="draft-block draft--p left">　　在斷捨離的道路上，首先作者先利用<strong>「五個為什麼」提問法</strong>，抽絲剝繭逐一尋找問題背後的核心原因，原來是因為自己從小沒有挑選衣服的選擇權，失去自己做決定的能力，導致長大後沒有自信，需要藉由外物獲得他人肯定與認同。在一層一層探索內心的五個WHY之後，小印找到最根本的原因是：<strong>不知道自己真正想要什麼</strong>。</p>
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<h2 class="draft-block draft--h3" name="header-a28dd">整理遺物的心態</h2>
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<p class="draft-block draft--p left">　　每個人的人生多少都會遭逢意外，面對無法預料的狀況，事先做好準備能夠以防萬一。作者假設一個情境，倘若有一天自己不在人世了，同住的家人肯定需要花費大量時間和力氣整理自己遺留下來的大量物品，並且認為家人可能對於這些物品的去留不知如何是好，也有可能意見不同而產生衝突。</p>
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<p class="draft-block draft--p left">　　因為是以「整理遺物」的心態來面對這些物品，自然就產生一種想法：這些東西生不帶來，死不帶去。這樣的豁達觀讓作者不再被物品綁架，不再對用不到的物品執著。</p>
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<h2 class="draft-block draft--h3" name="header-bhkt5">一期一會</h2>
<h2 class="draft-block draft--h3" name="header-8qc4l"></h2>
<blockquote class="draft-block draft--blockquote">抱持著「一期一會」的信念 珍惜與物品之間的緣分</blockquote>
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<p class="draft-block draft--p left">　　在日本僧侶細川晉輔的《解憂禪語錄》書中有一段文字讓我特別喜歡：</p>
<div class="draft-block draft--quotesSpecial center"><div class="content">「人生，就是相遇的串聯。相遇是一期一會。一生中僅有一次的相逢。」</div></div>
<p class="draft-block draft--p left">這段文字傳達的主要理念是：<strong>對於近在眼前的事物，不該視若無睹</strong>。我們在生活中也應該抱持著一期一會的信念，不僅僅是人與人之間，人與萬事萬物皆然，在當下這個狀態，這個瞬間，相遇的人、事、物都是一生當中只有一次的相遇。</p>
<p class="draft-block draft--p left"></p>
<p class="draft-block draft--p left">　　就算是每天都會見到面的人，每天的狀態也不一樣；就算是每天都會經過的地方，街道上的風景也有些微不同；就算是每年都會盛開的櫻花，每年的花期和綻放的姿態也定不相同。在這一年的這一天與你一起賞櫻的人，你和他之間、你們和櫻花之間，在特定的心境與環境相遇的機緣，一生當中只有一次，也就是正在經歷的每個當下這瞬間。</p>
<p class="draft-block draft--p left"></p>
<p class="draft-block draft--p left">　　當我們抱持著「一期一會」的信念，珍惜與物品之間的緣分，就會對於來到我們身邊的物品更加珍惜使用，愛惜善待物品、不浪費就能減少購買，也能夠因為對物品的珍惜，適時透過販售二手，幫用不到的物品找到適合它的新主人。</p>
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<h2 class="draft-block draft--h3" name="header-p9v3">結論</h2>
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<p class="draft-block draft--p left">　　總結這一篇的重點，可以歸類為以下三點：</p>
<p class="draft-block draft--p left"></p>
<p class="draft-block draft--p left">1.	認清造成潛意識中想要囤貨的原因，是為了填補當下對未來的不安，或是過去渴望獲得的認可。認清之後對症下藥，幫助自己慢慢放下。</p>
<p class="draft-block draft--p left"></p>
<p class="draft-block draft--p left">2.	用整理放下對過去的執著，對壞掉的物品放下罪惡感或捨不得。</p>
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<p class="draft-block draft--p left">3.	提醒自己，以當下的眼光來檢視物品。斷捨離不只是丟東西，而是透過整理更認識自己，再減少物品的同時，幫助自己讓心靈更自由。</p>
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<h2 class="draft-block draft--h3" name="header-ch89">遇見更好的自己</h2>
<h2 class="draft-block draft--h3" name="header-e6io1"></h2>
<ul>
  <li class="draft-block draft--li">靜下來思考為什麼我會這麼喜歡買這類物品？深入探究找到根本原因，尋找自己真正的需求是什麼？解開長期在心中的結，避免日後重蹈覆轍。</li>
</ul>
<p class="draft-block draft--p left"></p>
<ul>
  <li class="draft-block draft--li">整理分辨出不需要的物品。假如一年內都沒有使用到的東西就該捨棄。</li>
</ul>
<p class="draft-block draft--p left"></p>
<ul>
  <li class="draft-block draft--li">以整理遺物的心態來整理物品的時候，也試著練習放下對物品的執著。可以從每日嘗試斷捨離一項物品開始。</li>
</ul>
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文化生活

《財富自由的整理鍊金術》#2 心靈自由

好書分享《財富自由的整理鍊金術》

接觸斷捨離這個議題，覺得我也可以試試看斷捨離，理由如下

生活太如意，小廢物隨手可得

1）對於小廢物沒有免疫力，所以擁有太多裝飾品，多到展示櫃已經呈現擁擠狀態，美其名是多采多姿，但在沒有興趣的人看來，實在是一些不知所云的物品，無法從中感受到個人特質或美感。

居家不大，已無空間

2）從與公婆同住

Megan Lee的沙龍

斷捨離1〉我的斷捨離理由

從實質的物品到內心深處進行整理，在整理過程中找回生活的掌控力，用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品，擁抱更輕鬆自在的人生。

愛貓愛讀書

你對你的房間會感到砰然心動嗎？｜怦然心動的人生整理魔法
｜心得｜EP042

說到整理，實在是有夠費心費力的。
所以，在增加物品上，真真切切要更加小心翼翼。

斷捨離的書看了不下十本，每次看過都以為自己要轉變了。
每次實施，卻更像是減肥過程：
一開始很想努力，好像下了很大的決心，腦袋風暴得狂烈。在想像中一切都很巨大，很美好，很快樂，很簡單，喔！太棒了。

但實施起來雙手雙腳好

歡迎來到這裡，偶有奇幻出沒

斷捨離的小情緒一堆

「乾淨的家，會有好事發生。」

收納口訣：集中處理 挑選 分類 歸位

作者： 廖哥

ISBN：9789579199360

P60：囤積不是收藏，遠離不甘心
「這花很多錢買的耶!」
要留著，期待有一天我能找到機會賣掉它們，喚回我的辛苦錢。
縱使當初我有多在意他們的進貨價，
但那些囤貨卻也回不去當

好日子☀

【書摘2】從家開始的美好人生整理

壓力大時，心裡充滿買東買西的念頭。然而，紀錄片《極簡主義：簡單就是潮》和近藤麻理惠的《怦然心動人生整理法》啟發我，學會斷捨離，享受心靈解脫。這篇文章分享我首次進行斷捨離的感受，體會到擁有的少才是真正的幸福。

慢慢 的沙龍

慢悠生活 EP.07｜首度嘗試斷捨離，感受竟如此美好！原來「這件事」也是壓力來源之一

近年流行斷捨離，即是將多餘物品做相應處置以達舒適空間。然而，心理聲音和處理物品去處仍具挑戰。透過捐贈、二手賣場等方式可尋找物品有緣人。除斷捨離物品外，心理排毒亦應繼續努力。

後宮妃子千千的奮鬥之路

斷捨離: 從整理物品到整理心情

這本書簡單介紹瞭如何透過每天丟棄一件物品的方式來簡化生活。該書作者分享了從日常物品整理到購物方法，以及如何減少物品的故事和方法，提倡以輕鬆方式減少日常物品，並享受更有意義的生活。這本書對於減少過度購物、整理生活環境、提高生活效率提供了一些具體的建議。

KARI (羊羊)的沙龍

閱讀分享——打破整理迷思，輕鬆學會「一日丟一物」的簡單生活技巧

丟東西實在好困難，除了捨不得，也覺得浪費！
然而，東西本來就會有進有出，像呼吸一樣～

Lime的沙龍

你記得自己擁有的所有物品嗎?（下）│怦然心動的人生整理魔法‧近藤麻理惠

音樂藝文

閱讀書評

以行動支持創作者！付費即可解鎖

自我成長

多讀一點書

PPA 耳邊聽書 專業書評說書人，致力於用閱讀改善生活與解決人生問題，並樂於分享與紀錄。白天是個工程師。然後，對，愛貓，愛讀書。

情感

「現在」這個概念消失了

「現在」這個概念消失了此專題將收納兩個主題

短暫脫離世界的方法-關於電影、書籍，能將「你」這個載體短暫關機，把「你」的意識放逐世界之外。

鏡頭之外的時間繼續流逝著-將接續電影的結尾，描述主角或者配角延伸出去的片段故事。



創作

心之所向ꕥ

書摘~只記錄 我喜歡的段落~^__^  

慢慢 慢悠生活


想法100行動力20的我，

開始學習專注把「專注」放回自己身上，養成自律的習慣；當心累時，還是可以停下來。

🔸 Slow Cozy Life，目標是減去內耗與焦慮，增加健康與豐盛，過上慢悠愜意的生活


哈囉~大家好~歡迎進入我的小天地
我希望我在這邊能夠分享我的心情、想法、生活點滴，並與大家一起朝目標前進 ! !
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學習

KARI(羊羊) ｜旅·繪

。我與我的生活分享。 日常學習、進修與旅遊吃喝玩樂分享

<div class="draft-block draft--p left">在提供一個送別物品的管道:贈物網https://www.give-circle.com/gives</div>

閱讀

簡單生活

斷捨離：人生中的「想要」與「需要」

斷捨離、斷捨離，這是這幾年經常被提及的字眼。
有捨才有得。
舊的不去新的不來⋯⋯

你們都是怎麼決定是否要購買某樣東西的呢？

《貓咪生涯學》
《以愛之途》
《生涯慢慢學》
《聊聊職涯(*¯︶¯*)職涯瞭瞭》

聊聊職涯(*¯︶¯*)職涯瞭瞭-黃庭妤生涯諮詢師

《生涯慢慢學》想要的東西，往往與需要有一段距離。––既然已經擁有，就好好使用。





大概從11月份起，就開始每天斷捨離家裡的東西。

不知道是冥想起了作用，還是我內心起了什麼變化，忽然感覺物慾少了很多很多。

某一個週末我大概清出了五大袋(黑色大型裝屍體?的那種)不需要的衣服。

衣櫃空出了至少有一半的空間，清完的時候心理一陣清爽，看著還有很多空間的衣櫃，心裡想的不是要再買

旅行美食

<div class="draft-block draft--p left">我也喜歡段捨離，心情會變超輕鬆😎</div>

■生活實驗室■

Soul Astronaut  ■在宇宙的深處，追逐靈魂的軌跡■

MiNimE

【斷捨離日記】讓生活充斥著你喜歡的東西

生活態度

一念書笺

❤️人格能量卡牌療癒工作者
🪄看見潛意識 | 破除卡點
🪄療癒內在小孩 | 提升人格能量
🪄 解讀靈魂使命 | 活出你想要的人生

🌈我的靈魂類型是－跨越沙漠彩虹JM2
我的靈魂承諾是－在沙漠上搭起彩虹般的生活方式
這裡將分享我在自我療癒道路上的進化與服務的故事
願這些文字能替虛無的世界染上希望的色彩


JM2｜跨越沙漠彩虹

創造時光

療癒時光

豐盛時光

旅人時光

靈魂驛站

禪語錄

修行者

光之顯現

幸福育兒

希塔療癒

一念書箋

當下的力量

愛的三部曲

海奧華的世界

外星移民

平行宇宙

黃種人祖先

輪迴轉世與因果循環

人類起源

懸浮

地球上的重大威脅

噪音汙染

金字塔、復活節島、姆大陸

地球的靈球

真正的危險

亞特蘭提斯、金字塔用途

耶穌基督的奧秘

鬼魂的真相

企鵝消失的南極

《海奧華預言》

海奧華星

《財富自由的整理鍊金術》#1 超級購物狂

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健康

投資理財

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              <a href="/user/@914914" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>玖伊氏</span>
              </a>
             有看過這個，不過遲遲沒使用~</div>

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