和家人「和解」,很難

更新 發佈閱讀 1 分鐘

我有一個長期的個案。

因為父母離婚,而她跟著母親,母親是經濟支持和實際的照顧者,所以,可以想見在之後的論述裡,她「應該」會是一個孝順的女兒,母女相依為命,母慈女孝的畫面。事實上她也是,從小,「貼心的女兒」的標籤,就隨著她成長至今。

然而,在此同時,她卻長期受到憂鬱和暴食所苦。很長一段時間,她和我談了很多,談生活、談工作、談男友,偶而說到母親,也總是心疼的落淚。某一天,她突然和我說,她覺得和母親一直膩在一起很噁心;然後就消失了很長一段時間,久到我以為她不會再來。

她再回來時,淡淡的說,她已經搬離開了家,不再和母親住在一起,只偶爾會回去看母親,也從未和母親提到真的想搬離開的原因。我問她,感覺如何?她說,她搬離開後,每天都在和內心的罪惡感奮鬥,但心裡多了一種以往沒有過的感受--輕鬆。即使如此,她還是苦笑著說,罪惡感和輕鬆感現在並存著,她也不知要維持多久,但現在最好的狀態就是如此了,而也不知何時開始,她也不再服用控制暴食的藥。

如果一段關係,非黑即白,不好就分開,老死不相往來,那還乾脆。但若這個人,他待你好像很好,但偏偏偶而和他在一起時,就會有不舒服/痛苦的感受,而這個人還是你的親人,你享有他給你的資源,你離開他,道德感會讓你自責,旁人會罵你自私…那該如何?

無論選擇遠離或相近都是為難,魚與熊掌難以兼得。但感受是真實的,唯有承認和面對自己的每一個感受,才能選出最適合自己的答案。

僅致所有為家庭關係所苦的人們。

raw-image



留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
廚房裡的薇琪心理師的沙龍
6會員
11內容數
對心理健康現場的觀察和想法,也許有點批判,說一點檯面上大家「不好說」的事實。
2024/12/10
這部影集在剛出來時我看過前幾部,當時的我只覺得醫生們的性關係好亂,好像值班室是很好隨時有性愛的地方(?),之後因為人生的變動,我就再也回不去看劇的時光。 時光冉冉, 現今再看,我已進入了歸類為醫事人員的專業。 看著實習醫生們,在學習專業和自己的人生中掙扎,突然很有共鳴了起來; 一次次手術的見
2024/12/10
這部影集在剛出來時我看過前幾部,當時的我只覺得醫生們的性關係好亂,好像值班室是很好隨時有性愛的地方(?),之後因為人生的變動,我就再也回不去看劇的時光。 時光冉冉, 現今再看,我已進入了歸類為醫事人員的專業。 看著實習醫生們,在學習專業和自己的人生中掙扎,突然很有共鳴了起來; 一次次手術的見
2024/04/19
黃子佼的事件引起了許多討論,曾經受創的童年是個存在的事實,而未處理的創傷可能對心理造成永久性影響。這種現象在許多家庭和社會事件中出現,未處理的創傷更可能代代相傳。
Thumbnail
2024/04/19
黃子佼的事件引起了許多討論,曾經受創的童年是個存在的事實,而未處理的創傷可能對心理造成永久性影響。這種現象在許多家庭和社會事件中出現,未處理的創傷更可能代代相傳。
Thumbnail
2023/10/11
這四天連假,你做了什麼呢? 細細回想起來,才發現好像有一些視之為日常,但卻是可以細細品嘗、讓人感到幸福的來源。
Thumbnail
2023/10/11
這四天連假,你做了什麼呢? 細細回想起來,才發現好像有一些視之為日常,但卻是可以細細品嘗、讓人感到幸福的來源。
Thumbnail
看更多