減去250g也是種勝利✌️

今天站上體重計，呦呦呦～-0.25

（可能只是水分蒸發）

小年輕可能不懂，阿啾馬的身軀甩肉是有多困難

想當年只要少吃點隔天一公斤就上演消失術的時光已不復返😂 歲月殺豬刀

三個月前，我就開始學習坦然面對「這些年的造孽痕跡」，把自己吃成超不健康的身體狀況

⚠️沒有紅字喔

就是內臟在哀嚎，脂肪已經佔領了所有重鎮🥲

所以，痛定思痛，雖然保險買好買滿，但是還是不希望使用到……

畢竟，大牌女子的未來總不能聚個餐還要量測血壓、血糖、血脂…（感覺就不能恣意妄為的大牌了）

所以從去年10/6飲食控制開始～》完成了8公斤的甩脂📉

但距離目標體重還有15公斤

現在，才是真正地獄模式🥹

一起入地獄吧！

等最後5KG我們一起PK魔王吧✊

Keep walking