當你開始愛自己，很多人會離開你，但沒關係
愛自己，聽起來是一件光明又正面的事。
但你會發現，當你真正開始練習愛自己、為自己做選擇、設下界線時，不是所有人都會為你鼓掌。
有些人會不高興，有些人會離開，甚至有人會覺得你變了。
這很正常，也不需要害怕。
因為你並不是變得不好了，你只是不再迎合了。
不再委屈自己，會讓某些人不習慣
過去的你，可能總是在關係裡默默配合，
朋友說什麼你都好、家人要求你都盡量滿足，
戀人不高興時你先道歉，哪怕問題根本不在你。
你以為那是體貼，是成熟，是愛，
但其實，很多時候那只是害怕失去、害怕衝突、害怕被討厭的討好行為。
當你開始愛自己，你會學會拒絕。
你不再總是說好，而是開始說我不要。
你不再壓抑情緒，而是開始溫柔而堅定地表達立場。
這時候，一些人會不開心，因為他們習慣了從你身上獲得便利、配合。
他們不是無辜的，但也不是壞人，只是你不再扮演他們想要的角色而已。
真正適合你的人，不會因為你愛自己而離開
愛自己不是自私，而是你學會為自己的感受負責。
這代表你不會再隨便犧牲自己、也不再過度依賴他人。
你開始做選擇，是根據我真正想要什麼，而不是別人要我怎樣。
當你不再用討好換取關係，留下來的人，才是真正在乎你的人。
那些因為你設下界線而疏遠的人，其實從來就不是願意看見你完整樣貌的人。
有些關係會因此結束，那不是損失，而是釐清。
你不再需要用委屈自己換來的一點陪伴。
你開始相信，值得的人會理解你、尊重你，也會為你的成長感到開心。
愛自己，是讓你活成自己，而不是別人的版本
你會發現，當你越來越懂得照顧自己、疼惜自己時，
你變得更穩定、更有力量，也更溫柔。
你開始感覺到內在的安定，不再需要他人肯定來證明自己的價值。
你也會更勇敢，去做以前害怕的選擇，去離開讓你耗盡的關係，
去愛你本來的樣子，而不是那個被修剪過、被磨耗過、被期待過的你。
這個版本的你，很溫柔，但很堅定。
你終於明白：讓自己好好活著，不是要贏得誰的喜歡，而是為了不再失去自己。
當一些人離開，你會更清楚自己想留下什麼
愛自己，的確會讓你失去一些關係。
但那些離開的，不一定是錯的人，只是不再適合現在的你。
你開始不再委屈、不再討好、不再壓抑真實的自己，
有些人因此感到陌生、退後了。 也許會讓你難過，甚至懷疑自己是不是太過強硬。 但風頭過後會發現，當你不再活在他人的期待中， 失去的，不一定是損失。而留下的，才是真正願意與你同行的人。
