【自我成長】失戀時,請允許自己負面吧

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緣分使人相遇、也使人離去,曾經最愛、最溫柔的陪伴,如今卻成為最熟悉的陌生人。

你說,到底該怎麼辦呢?

世界瞬間天崩地裂,複雜的情緒湧上心頭,茶不思、飯不想,日以繼夜的情緒漩渦影響著我們的生活。

我真的不想再這樣、我想要趕快好起來,第一個反應總會希望自己能從情傷走出去,但情緒如同氣球般,越是壓抑、越是容易膨脹、破裂。

「是我不好嗎?」、「他怎麼能這樣對我?」、「這個爛人,滾遠點」,我們討厭憤怒、憎恨的自己,但此刻的你,就是需要將自己的情緒健康的發洩出來,讓承受在身上的負擔卸下。

失戀必經歷情緒的漩渦,這是成長的流程、是為了讓我們更懂得愛自己靈魂的證明,唯有每次的跌倒,我們才能定位什麼樣的感情適合我、什麼樣的感情不適合我。

親愛的,請允許自己負面、允許自己釋放情緒吧,堆積的土壤需要拿鏟子掘開,才能將康莊大道打通,願每位靈魂,都能夠在照顧好自己的路上,能夠達成想要的生活與感情。

✨✨✨✨✨✨

很多時候我們只是遺忘面對生活的「勇氣」,迷茫與不安總是會在生活中出現,而此刻,靜下心一起來透過「塔羅牌」的指引,梳理出專屬於你的答案與選擇吧,我會一同與你面對挑戰。

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神秘學研究者-小世的沙龍
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哈囉哈囉,我是小世 這裡是分享我靈性學習、塔羅占卜的小小天地,希望大家會喜歡唷!
2026/02/21
近幾年台灣身心靈領域蓬勃發展,各種工具印入大眾眼廉,占卜、紫薇、靈氣、香氛......等等,大量的資訊湧入在我們的生活裡,而內心不免會產生疑問:「到底哪個才是最好的?」 親愛的,其實探索自己的工具並沒有所謂的最好,而是到底適不適合你。
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2026/02/21
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2026/02/02
當我們做錯事情,「承認錯誤」與「道歉」是基本的原則,可是我們要知道的是,即使我們真心道歉了,但對方不一定要接受我們的「道歉」。 所謂的道歉,是打從心底知道自己錯,為了讓自己反省與成長,透過真誠讓對方知道,我們很珍惜與對方的緣分所做的行動,無關乎對方是否要「原諒」我們。
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2026/02/02
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2026/01/30
「你真的很糟糕」、「你完全不了解我在想什麼」……人與人之間總會出現很多磨合,在充滿情緒的當下,會有激烈的語言重傷彼此,導致更多的傷痛出現。 在爭吵中,我們很常用「你」指責對方,「你怎樣怎樣……」、「你如何如何……」,但這樣的溝通,真的有辦法互相理解嗎?
2026/01/30
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