你有使用過靈擺進行占卜嗎？如果你是占卜的新手，對於靈擺感到陌生，卻想要進一步探索，來看看今日的選讀文章《靈擺探測入門：如何使用靈擺進行占卜》
使用靈擺是最古老的靈性修持之一，但學習如何使用靈擺其實非常簡單。
你所需要做的就只是準備一個靈擺，不論是某種石頭或金屬材質皆可，然後將它放在戶外的土地上一天左右。吸收大地和陽光的能量能賦予靈擺力量，讓它保持接地與連結。如此一來，即使你的小我介入了（有時候確實會如此），靈擺依然能給你正確的答案。
步驟一：熟悉它並感到自在
這項練習運用了宇宙與你自身肉體之間的連結。當你學習如何使用靈擺時，你身體中那個天生與萬有相連的部位，也就是非交感神經系統，將會接管控制權。
許多人很難讓身體的這個部分完全接管，因為他們擔心自己會改變結果，或是強迫靈擺做出它原本不會做的動作。但是，握得太緊反而會抵消效果，導致毫無反應。
這裡最重要的是：相信你的答案，相信你的身體，並相信你與宇宙的連結。
步驟二：實際學習如何使用靈擺
接下來要做的是，握住靈擺鍊子大約四分之三高的地方，並了解哪個方向代表「是」與「否」。
為了做到這一點，你需要讓它朝著你和遠離你的方向前後擺動，並告訴靈擺這個動作將代表「是」。 接著，讓它左右擺動，並告訴它這將代表「否」。
此時，你可以舒適且靜止地握住靈擺，請它向你展示「是」，再請它展示「否」。靈擺會向你重複這些動作，這表明你與它之間有著良好的溝通。
在學習如何使用靈擺時，這是一個非常重要的步驟。在繼續進行更複雜的靈擺工作之前，你必須先確立好「是與否」的模式。
禱文：
接下來你需要做的，是在探測過程中清除你的小我。很多時候，作為人類，我們會讓自身的偏見和先入為主的觀念介入這些過程中。
我們可能會去尋找我們「想要」得到的答案，而不是宇宙真實的答案。為了開始清除這些先前的偏見，請讓你的靈擺以逆時針方向畫圓，並跟著重複以下的話語：
「我祈求清除任何可能正在影響我的恐懼、懷疑、內疚、羞恥，或任何基於恐懼的模式。我祈求清除任何不再為我服務的虛假信念，以及存在於我四大身體（肉體、靈性體、情緒體或心智體）中的任何負能量。」
此時，你應該讓靈擺繼續旋轉，直到它自然停止。當它停下來後，開始讓它以順時針方向旋轉，並重複以下的話語：
「當我在這次過程中尋求真相時，我祈求注入光、無條件的愛、天使之光，以及與我高我的強烈連結。我祈求注入所有的正向能量，以及與宇宙萬有之間的直接連結。」
你現在已經準備好開始你的探測過程，並學習如何以更進階的方式使用靈擺了。
使用圖表進行探測：
當你剛開始學習使用靈擺時，有幾種進行探測的方法。
首先，你絕對會需要一些圖表。我建議將它們實體列印或手繪出來，而不是使用電子圖表。
你可以從「十的圖表」開始使用這些圖表，並讓靈擺告訴你接下來應該看哪些圖表。做法是將靈擺握在拱形圖表的中心點，並請它為你指出第一張圖表。
當你來到第一張圖表時，你要重複這個過程，請它指出圖表上哪些項目在當下是重要的。在這裡，直覺非常重要，因為圖表上的一些詞彙對不同的人可能有不同的意義，但你很可能完全清楚它所指為何。
在你離開那張圖表之前，問問你的靈擺該圖表上是否還有其他答案，以及你在圖表上接收到的指標是否是可以清除的。
使用圖表進行清除：
如果還有更多答案，請在離開圖表前找出它們是什麼。如果圖表上有你需要清除的東西，請重複上述步驟，讓靈擺逆時針旋轉並重複以下話語：
「我祈求清除 _______，以及任何可能正在影響我的恐懼、懷疑、內疚、羞恥，或任何基於恐懼的模式。我祈求清除由此產生的、任何不再為我服務的虛假信念，或存在於我四大身體（肉體、靈性體、情緒體或心智體）中的任何負能量。我祈求由 _______ 所造成的所有思考模式也一併被清除。」
接著，你開始讓靈擺順時針旋轉，並重複上文的（注入能量）禱文。一旦你在這張圖表上完成操作，回到你的「十的圖表」，並詢問是否前往下一張圖表。
你將不斷重複這個過程，直到你覺得這次的探測已經結束，並問靈擺圖表上是否還有任何你需要知道的事情。如果它回答沒有，那麼你就可以開始問你的「是與否」問題了。
我發現，當你剛開始學習使用靈擺時，使用圖表非常有趣，因為你可以得到很多答案。對於初學者來說，這也比直接問「是或否」的問題更容易，因為你的小我沒那麼容易介入，所以你對得到的答案會更有信心。
是或否的問題：
詢問「是或否」的問題在理論上很簡單。但當我們把自己希望成真的事物投射到靈擺上時，這就會變得困難。
在你剛學習如何使用靈擺時，我發現一個很容易克服這個問題的方法：把你的問題寫在紙條上，將它們摺疊起來讓你看不見內容，然後在揭曉問題是什麼之前，先把它們分成「是」與「否」的兩堆。
只有當你有 5 個以上的問題時，這個方法才有效，而且你寫在紙條上的問題越多越好。這能降低你將不必要的期望投射到靈擺上的可能性。
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關於本篇翻譯文章
本篇內容為翻譯分享自國外原文文章，目的在於提供靈性與魔法生活的靈感參考。翻譯為非專業翻譯版本，雖已盡力忠實呈現原意，但部分內容仍可能出現理解上的誤差或譯法差異，建議可一併參考原文以獲得更完整理解。文章中所提及的觀點與做法，屬於原作者的個人實踐方式，不代表我們對其全部概念的認同或推薦。巫術與靈性是一個多元、龐大且流動的體系，我們尊重每一種路徑與傳承，並鼓勵讀者依循自身直覺與背景，自由探索適合自己的靈性道路。
翻譯資料來源：
Pendulum Dowsing 101: How To Use A Pendulum For Divination
by teaandrosemary2
https://teaandrosemary.com/pendulum-dowsing-101/
延伸閱讀：
什麼是「十的圖表」（Chart of Ten）？
在靈擺探測（Dowsing）的領域中，所謂的「十的圖表」，扮演著類似「目錄」或「主選單」的角色。當占卜者需要使用多個不同的圖表來尋找答案時，通常會需要一張作為起點的「主圖表」。這張圖表通常是一個半圓形或圓形，裡面被均分為 10 個區塊，並標示上數字 1 到 10（或 0 到 9）。「十的圖表」的用途與運作原理作為導航索引： 當你手邊有一整組不同主題的靈擺圖表（例如：情緒圖表、關係圖表、脈輪圖表、信念系統圖表等）時，你不需要盲目猜測該用哪一張來解答目前的問題。指引下一步： 你會將靈擺懸停在「十的圖表」底部的中心點（即半圓的圓心），並詢問：「請問針對這個問題，我現在應該查看哪一張圖表？」如果靈擺朝數字「4」的方向擺動，你就會直接翻到第 4 號圖表，去尋找更具體的答案。避免「小我」干擾： 就像您剛剛翻譯的文章中所提到的，由靈擺來決定查詢哪張圖表，可以防止占卜者因為自身的偏見或主觀期望，而刻意去挑選某張特定的圖表。
實際應用方式準備圖表組： 準備一系列編號 1 到 10 的特定主題圖表。
詢問主圖表： 拿出「十的圖表」，將靈擺懸停在中心點。
讀取指示： 觀察靈擺擺動的軌跡，看它指向半圓弧上的哪一個數字。
切換圖表： 依照指示，換到該數字對應的圖表，繼續進行更深入的探問。
在西方探測術的文獻紀錄中，這種使用多張圖表並以數字索引為開端的方法，將靈擺從單純的「是/否」問答工具，擴展成了能夠進行複雜分析的系統性工具。
