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【喝咖啡聊音樂】約翰．科川：浮華人生
閱讀時間約 1 分鐘
前陣子到學校暑訓教授團體課、參與排練與發表，以致於沒有太多時間在家好好喝咖啡。今天難得在家，突然想起了這張專輯：重量級爵士薩克斯風大師約翰科川(John Coltrane)於1957~1958年錄製的經典專輯：《Lush Life》。
專輯曲目：
1.Like Someone In Love
2.I Love You
3.Trane's Slo Blues
4.Lush Life
5.I Hear A Rhapsody
2.I Love You
3.Trane's Slo Blues
4.Lush Life
5.I Hear A Rhapsody
這張專輯錄製於約翰科川年輕時期，先前約翰科川加入了大名鼎鼎的邁爾斯．戴維斯(Miles Davis)五重奏，錄製了幾張馬拉松式錄音，張張堪稱經典。
然而這個樂團隨後因為邁爾斯．戴維斯合約問題，以及約翰科川毒癮問題而解散。
在這段真空時期，約翰科川錄製了這張專輯。我們可以聽到約翰科川的吹奏功力依舊不斐！像是第一首《Like Someone In Love》，把戀愛中的苦澀演繹得淋漓盡致；而招牌曲目《Lush Life》，則像是人生的走馬燈，細數生涯酸甜苦辣，歷歷在目。而該曲中，約翰科川的薩克斯風與Donald Byrd的小號時而輪流即興，時而互相呼應，更加精采！
這張專輯中其他曲目較為輕快，可看出約翰科川如火般的即興功力；然而我個人還是偏好上面提到的兩首樂曲，搭配今天喝的深焙咖啡，雖說聽的喝的都是苦，但細細品嘗，越發甘醇！
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有時候
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也不過是一杯咖啡裡沉澱的那一段小插曲
時光温暖 記憶美好
時光溫暖了記憶
也沉澱了這份美好
一杯醉人的咖啡香氣
飄進了心裡 開啟了記憶的痕跡
左右了世界 思念也慢慢地蔓延
一杯口感苦澀的咖啡
停止了時間 沉
小時候常聽醫生及老師說，休息時多看綠色植物，對放鬆眼睛有幫助，可達到一定的保健效果。那喝咖啡呢，如果是在一家滿滿綠色打造的空間裡，味覺可以滿足，若能同時顧眼晴，豈不是一舉兩得。
雖然喝咖啡普遍被當作會提神，但有人跟我一樣喝了還是會想睡嗎?
看到一個有趣的說法!
還有~
如果想要提神，喝咖啡時盡量不加糖，以免使血糖增高，體內會分泌胰島素來降下血糖，血糖劇烈升降波動大，或血糖降太低，都會讓人感到疲倦想睡。
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