有意識浪費生命??

閱讀時間約 4 分鐘
Couch Ptato
  • 你還在有意識的浪費生命? 每天下班都不停地追劇,看劇成了回家第一首選!
  • 你還在有意識的浪費生命? 每天都覺得上班極度痛苦,期待下班的那一刻!
  • 你還在有意識的浪費生命? 每周摸摸肥肚告訴自己,下周要開始減肥了!
  • 你還在有意識的浪費生命? 朋友一約就把自己原本的學習計畫放在一邊!
  • 你還在有意識的浪費生命? 那本已經買了半年,只翻了幾頁的書怎樣也看不完!
  • 你還在有意識的浪費生命? 一直羨慕別人彈吉他很帥,卻找不出時間練習!
  • 你還在有意識的浪費生命? 找人抱怨比動腦思考如何解決問題爽快多了!
  • 你還在有意識的浪費生命? 多益分數不夠高,通車就還在看著youtuber狂笑!
  • 你還在有意識的浪費生命? 身為弱雞以為女孩們欣賞文青,看不起肌肉棒子!
  • 你還在有意識的浪費生命? 每天沒目標的工作卻不停地說服自己「我很努力」!
什麼是浪費生命?我想很多人都可以舉出很多例子來表述什麼是他/她心目中的浪費生命。我們先來看看教育百科中什麼是浪費?「對財物、人力、時間等使用不當或毫無節制」,所以根據學術的定義浪費生命應該是「對生命使用不當或毫無節制」
網路上有篇非常有趣的文章「網友公認,最浪費人生的10件事」。在往下聊以前我們先來看看什麼是「意識」。在心理學中,意識有幾種特性。
晚上我想認真地看本書,聽著youtube自動輪播的國語流行音樂,忽然一陣「屎你娘哩,恁祖母唱歌都比妳好聽哩」的台語國罵,立刻想要專注在書中的意識就被拉到黃明志最近模仿伍佰所唱的「五百」,這就是意識的短暫性
意識還有另外一種特性,你有沒有想過為什麼你總是能聽到某些資訊,有天你上班上的非常煩悶,路過茶水間。茶水間有兩批人馬,一批正在聊著最近的專案煩心的事情,另外一批在罵著那討人厭的禿頭RD主管,說他多機歪難配合。而走過的你第一時間會聽到關鍵字禿頭就走過去參與,因為你最近剛好對RD主管也很感冒!這就是意識的選擇性,我們會注意到某些事情,卻沒有注意到另外的事情。
網友公認,最浪費人生的9件事
最浪費生命的事
猜猜看哪一件事才是大家公認最浪費生命的事呢?
國考循環:
我說這不是浪費的問題吧,這是繼續浪費的選擇啊!
滑FB/IG:
自從六年前我有所體驗,我就幾乎不滑了。被FB控制的人生失去了自由
上班:
一天八小時,如果有目的的上班就不浪費時間,如果只是上班就…。。
戀愛最後分手:
每段都兩年起跳的我…。只能說自己選的,怪自己吧!
開會:
懂得如何開就不會出現浪費的行為…。不然,還不如聊聊八卦令人開心
抱怨:
辦公室必做的100件事中第一件啊!不過肯定是耗時但得不到任何改善
當兵:
好男兒一定要當兵阿,但肯定除了交朋友外學不到什麼就對了…
看政論:
名嘴作秀的秀場,作秀的是瘋子—看秀的是傻子…。
排隊:
可以用時間換取時間,再新鮮需要排隊的名店,一年後大概也不需要排了…。。
以上這些事情在你的理解中,可能並不一定是浪費生命,對嗎?那就更別說經過一整天的職場摧殘後,回到家妳只想好好當個”沙發馬鈴薯”,一整個星期的荼毒下來,假日妳只想好好的在家”耍廢”。
前面我們說到意識具備短暫性與選擇性,通常只會有很短暫的念頭你會想…。
  • 「晚上該來念本書了」
  • 「今天天氣不錯,我要來去跑步減肥」
  • 「該來思考一下如何處理工作上面對的困難」
  • 「創業的第一步是先來拍一段youtube」
  • 「想換工作,多益考試也報名了,剩下一個月要趕緊來念書」
然後你又選擇了比較輕鬆舒服的方式,躺在沙發上繼續當個"沙發馬鈴薯”,因為當好這個角色,比其他動作在選擇上來的容易考慮!
所謂的有意識浪費生命指的就是你渾渾噩噩的活著,不知道今天的自己為了什麼而努力?有想法、有天分卻不去想辦法開始從最小的一部開始跨出。熱心幫助朋友卻不幫助自己處理知道已久的問題。
這篇文並不打算教你如何釐清這一切,只是想讓你想想看,你也在浪費生命嗎?
我是管理Muscle你的晉升教練!
更多的短文以及影片請到 “管理Muscle
即將進入廣告,捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
最近辦公室中瀰漫著一股詭譎的氣息,我這過去曾經負責500多個專案的老江湖也不禁感到大吃一驚,原來現在社會的進步已經快到我這中年男子也跟不上,讓我來告訴你們這個故事….. 大天:小蝦,我忽然發現一件事,我不是有兩個案子很不順嗎,我回去看開案日期在農民曆上都是「忌開市」.難怪這麼倒楣呢 小蝦:真
剛到一家公司5個月,前面幾個月心理思考著「如果急著要幹大事,應該會反被打趴在地上,永世翻不了身。」於是我耐著性子一陣子,過三個月後我開始膽子肥了… 公司的最高領導人,至高無上的指揮官也就是老闆,恰巧因為疫情的關係在觀察著公司在前線作戰的三個團隊業務、研發以及產品部們的互動。在一個例行會議上剛
某個會議結束的午後,帶著還有點開完後的煩躁滑了滑FB,看上了一個小玩意。幾天後這各小玩意就到了家裡。放了一陣子終於找了一段近期難得在家的時間,順手組裝了起來… 蒸氣龐克鐘 時鐘是日常生活中常見的物品,不管是牆上的掛鐘、老式的壁鐘、床頭的小鬧鐘、半夜醒來可以看到的電子鬧鐘、還是家裡那不再走動的骨董鐘
上週晚上跟朋友一起去看了由休傑克曼所主演的”壞教育”,吸引我的不是劇情,而是男主角.我想看看以動作片”金鋼狼”形象著稱的休,這次能給我什麼不一樣的新奇體驗.電影還沒開始卻意外地發現沒有其他觀眾!從來沒想過我也能像富豪一樣包場電影院! 享受包場的感覺很好!但我卻不停地在思考,如果我是經營者我會怎
傷口 一早在訓練的最後放回啞鈴的時候有點小小的脫力,於是破了皮、流了血,很快也結了痂! 我們的一生都有很多時候會碰上留下傷疤的時候,身體的傷痕或是心裏的傷口! 感情所留下的創傷或是職場生涯所得到的疤痕。  你是不是也曾因為犯下的某個錯誤而禁錮了自己的心靈,因為失戀而不敢再喜歡某一個星座,因為被老闆劈
春水堂 早上到南崁的”五酒桶山步道”好好享受爬山所帶來的心肺刺激及大汗淋漓的痛快。結束後到了附近的台茂購物中心找了間店就坐下來好好的休息一番。我點了一杯2020/4/1剛推出的新飲品” 玫瑰鹽普洱拿鐵”光看名字就覺得滿厲害的,加上也沒有喝過,所以就想嘗鮮。 三種層次排列將飲品從單純的味覺衝擊變成了視
最近辦公室中瀰漫著一股詭譎的氣息,我這過去曾經負責500多個專案的老江湖也不禁感到大吃一驚,原來現在社會的進步已經快到我這中年男子也跟不上,讓我來告訴你們這個故事….. 大天:小蝦,我忽然發現一件事,我不是有兩個案子很不順嗎,我回去看開案日期在農民曆上都是「忌開市」.難怪這麼倒楣呢 小蝦:真
剛到一家公司5個月,前面幾個月心理思考著「如果急著要幹大事,應該會反被打趴在地上,永世翻不了身。」於是我耐著性子一陣子,過三個月後我開始膽子肥了… 公司的最高領導人,至高無上的指揮官也就是老闆,恰巧因為疫情的關係在觀察著公司在前線作戰的三個團隊業務、研發以及產品部們的互動。在一個例行會議上剛
某個會議結束的午後,帶著還有點開完後的煩躁滑了滑FB,看上了一個小玩意。幾天後這各小玩意就到了家裡。放了一陣子終於找了一段近期難得在家的時間,順手組裝了起來… 蒸氣龐克鐘 時鐘是日常生活中常見的物品,不管是牆上的掛鐘、老式的壁鐘、床頭的小鬧鐘、半夜醒來可以看到的電子鬧鐘、還是家裡那不再走動的骨董鐘
上週晚上跟朋友一起去看了由休傑克曼所主演的”壞教育”,吸引我的不是劇情,而是男主角.我想看看以動作片”金鋼狼”形象著稱的休,這次能給我什麼不一樣的新奇體驗.電影還沒開始卻意外地發現沒有其他觀眾!從來沒想過我也能像富豪一樣包場電影院! 享受包場的感覺很好!但我卻不停地在思考,如果我是經營者我會怎
傷口 一早在訓練的最後放回啞鈴的時候有點小小的脫力,於是破了皮、流了血,很快也結了痂! 我們的一生都有很多時候會碰上留下傷疤的時候,身體的傷痕或是心裏的傷口! 感情所留下的創傷或是職場生涯所得到的疤痕。  你是不是也曾因為犯下的某個錯誤而禁錮了自己的心靈,因為失戀而不敢再喜歡某一個星座,因為被老闆劈
春水堂 早上到南崁的”五酒桶山步道”好好享受爬山所帶來的心肺刺激及大汗淋漓的痛快。結束後到了附近的台茂購物中心找了間店就坐下來好好的休息一番。我點了一杯2020/4/1剛推出的新飲品” 玫瑰鹽普洱拿鐵”光看名字就覺得滿厲害的,加上也沒有喝過,所以就想嘗鮮。 三種層次排列將飲品從單純的味覺衝擊變成了視
你可能也想看
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
個人是否具備對自己生命的問題意識才是一切改善的起點,如有願意,就請從學習具有問題意識開始吧
Thumbnail
以「狐狸與刺蝟」來比喻用來檢查現在檯面上的政治人物當然很有意思,但是,對於自然史的愛好者,也許更想問的是,「刺蝟腦」或是 「狐狸腦」到底是怎麼演化出來的?加州理工學院的科學家 John Morgan Allman 既很注意實驗室的資料,又很注意生態變遷對大腦的影響,應該算是可以回答這類問題的佼佼
Thumbnail
((羿享天開催眠體驗 # 1090601-催眠師分享I)) 奇幻世界 / 網路圖片 (前言)-eliza     今天來到我面前的個案,接觸身心靈的各項課程已有很長一段時間,自我整理與自我陪伴的狀態非常良好。這次我們的相遇,她除了想要明白自己生命藍圖是如何設定的之外,也想回到靈魂的本源去看一看。但是
Thumbnail
來找藍娜占卜的朋友背景百百種,看了許多不同的人生故事,有的是外人覺得幸福美滿的人生其實內在千瘡百孔,有的是外人覺得平凡無奇的人生,當事人覺得無比幸福。
Thumbnail
工廠大量產出的商品既便利又廉價,對於我們的日常生活有著重大改變—「快速」。  每每購買的物品總是很快的壞掉、生鏽或是不知道又被自己堆在家裡的哪個角落,然後又再次的購買一樣的物品,重複循環。 現今的物品為了讓消費者持續的、定期的購買,也因應現今的消費型態,商品的用料不在像過去一樣堅固且耐用。 過去我曾
Thumbnail
在這段疫情期間,相信大部分人一開始以為:終於可以在家裡好好休息一番了;但日子長了,漸漸開始覺得渾身不對勁,無形的壓力令你開始想:為甚麼我的生活如此無聊? 其實「無聊」是甚麼呢? 人生最害怕是在漫長的日子裡找到不到生活的意義和心靈寄托。 大腦其實很矛盾,既喜歡卻又害怕無聊。對於大腦來說。「無聊」是一
Thumbnail
《情色論》X《人渣的本願》 撇開薩德的《索多瑪一百二十天》、《貞女的厄運》外,法國哲學家——喬治.巴塔耶(Georges Bataille)1957年發表的《情色論》(L’Érotisme),是後世人們在研究情色、性愛時,另外一部無法迴避的重要經典。這部作品最有意思的地方,在於和他的書名相反,他並不
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
個人是否具備對自己生命的問題意識才是一切改善的起點,如有願意,就請從學習具有問題意識開始吧
Thumbnail
以「狐狸與刺蝟」來比喻用來檢查現在檯面上的政治人物當然很有意思,但是,對於自然史的愛好者,也許更想問的是,「刺蝟腦」或是 「狐狸腦」到底是怎麼演化出來的?加州理工學院的科學家 John Morgan Allman 既很注意實驗室的資料,又很注意生態變遷對大腦的影響,應該算是可以回答這類問題的佼佼
Thumbnail
((羿享天開催眠體驗 # 1090601-催眠師分享I)) 奇幻世界 / 網路圖片 (前言)-eliza     今天來到我面前的個案,接觸身心靈的各項課程已有很長一段時間,自我整理與自我陪伴的狀態非常良好。這次我們的相遇,她除了想要明白自己生命藍圖是如何設定的之外,也想回到靈魂的本源去看一看。但是
Thumbnail
來找藍娜占卜的朋友背景百百種,看了許多不同的人生故事,有的是外人覺得幸福美滿的人生其實內在千瘡百孔,有的是外人覺得平凡無奇的人生,當事人覺得無比幸福。
Thumbnail
工廠大量產出的商品既便利又廉價,對於我們的日常生活有著重大改變—「快速」。  每每購買的物品總是很快的壞掉、生鏽或是不知道又被自己堆在家裡的哪個角落,然後又再次的購買一樣的物品,重複循環。 現今的物品為了讓消費者持續的、定期的購買,也因應現今的消費型態,商品的用料不在像過去一樣堅固且耐用。 過去我曾
Thumbnail
在這段疫情期間,相信大部分人一開始以為:終於可以在家裡好好休息一番了;但日子長了,漸漸開始覺得渾身不對勁,無形的壓力令你開始想:為甚麼我的生活如此無聊? 其實「無聊」是甚麼呢? 人生最害怕是在漫長的日子裡找到不到生活的意義和心靈寄托。 大腦其實很矛盾,既喜歡卻又害怕無聊。對於大腦來說。「無聊」是一
Thumbnail
《情色論》X《人渣的本願》 撇開薩德的《索多瑪一百二十天》、《貞女的厄運》外,法國哲學家——喬治.巴塔耶(Georges Bataille)1957年發表的《情色論》(L’Érotisme),是後世人們在研究情色、性愛時,另外一部無法迴避的重要經典。這部作品最有意思的地方,在於和他的書名相反,他並不