成長型思維
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凡思筆記
2024/11/09
無限賽局|走出短視迷霧的思維燈塔
無限思維讓我們以長遠的視角看待成長,而非短期的成敗或利益。在無限賽局中,目標不是擊敗他人,而是推動自己和環境持續進步,創造深遠的價值。這種思維使我們不被短期挫折或競爭壓倒,而專注長期影響力。無限賽局的核心維「崇高的信念」,它超越勝負的價值導向,幫助我們持久地面對挑戰,並為未來留下積極的影響。
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無限賽局
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閱讀心得
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閱讀筆記
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懸緝的沙龍
2024/11/04
寫作沒你想的那麼困難,「記錄生活」就好!
關於寫作,每次朋友與我聊天時,都想跟我一樣,有天自己的作品也能被媒體看到並轉載。而我也很樂於分享我的寫作心法,最後我都會建議他們,不要想太多,先寫就對了,哪怕2百個字或者1百個字都可以。但是通常過了一段時間再看看朋友的帳號,然後就沒有然後了…其實剛開始我也跟所有的新手一樣…
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寫作
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記錄生活
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侷限
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宇牛
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從小地方開始~
好好宅在家
2024/10/27
男人窩man Cave│工地現場直擊隨筆
每次拿到案場鑰匙,踏進門準備要開工的時候,我都有一種踏入我的王國,整個空間都在歡迎我的感覺~在接下來的幾個月裡,這裡都是我的領地~(笑)
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設計師日常
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工地
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裝修
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築夢人
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真的好佩服您成立一人工作室的勇氣。 能獨當一面,能冷靜處理一切變化,能將設計裝潢的成品忠實完美地呈現在客戶眼前。 您的工作不只是夢想和理想,而是承諾及希望。
刻意微挑戰
2024/10/24
三步助你跨越差距鴻溝(差距系列-14)
壓力並非我們的敵人,而是成長的良師益友。就像3M的史賓塞·西爾弗在研發黏著劑時遇到的挫折,最終卻創造了便利貼一樣,當我們感受到差距感時,這正是成長和創新的契機。無論是在工作、學習還是生活中,差距感常常讓我們感到焦慮和不安。
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差距感
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3M便利貼
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失敗
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刻意微挑戰
2024/10/23
如何擺脫「避重就輕」和「捨本逐末」?(心智系列-11)
「避重就輕」和「捨本逐末」是常見的行為模式。這些習慣讓人們習慣忽略真正重要的事情,將精力花在次要或無關緊要的細節上。看似勤奮努力,實際上這些行為往往降低了效率、拖慢了成長步伐,甚至引發了更多壓力。這種行為通常與拖延症有關,人們選擇逃避困難任務,轉而專注於簡單或輕鬆的事項,試圖減輕心理負擔。
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避重就輕
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捨本逐末
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拖延症
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刻意微挑戰
2024/10/23
絕對化的「非對即錯」,正確嗎?(心智系列-10)
「非黑即白」思維,是一種將事情簡單化、絕對化的思維模式。我們常以「對或錯」、「黑或白」來看待世界,不容許中間地帶或變化的存在。這樣的思維模式可能帶來暫時的控制感,但長期下來卻容易增加心理壓力,並讓我們難以適應生活和職場中的變化。這種思維與「完美主義」有相似之處,都是基於一種想要追求絕對標準的心態。
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非黑即白
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思維模式
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完美主義
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刻意微挑戰
2024/10/23
燃燒殆盡的「完美主義」,錯了嗎?(心智系列-9)
有個主管總是要求極高的標準,不論你做得多好,他總是擔心你會因此自滿,於是給你設定更高的目標,讓你追逐那些卓越的榜樣,不留任何喘息的空間。反之,當你遭遇失敗或挫折時,他會毫不留情地批評你,讓你感到內疚與自責。對於新挑戰,他總覺得你準備不足,要求你不斷充實自己,始終無法讓你真正去嘗試。他就是你的完美主義
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完美主義
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自我成長
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壓力管理
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刻意微挑戰
2024/10/16
錯誤不可怕,就怕合理化
為什麼有些人能從錯誤中迅速成長,而另一些人卻陷入逃避責任的循環?本文將深入探討合理化的心理學原理,揭示它如何阻礙自我成長,並提供有效的情緒管理與自我反省技巧,幫助你克服情緒失控,提升心理健康。透過真實案例分析,你將學會如何停止為錯誤找藉口,真正從中學習,實現個人的成長心態與平衡生活。
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自我成長
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合理化
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心理學
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CK On Board
2024/10/14
幫你找出團隊裡的潛力股! — 識別人才寶藏、打造夢幻團隊的管理藝術
升任主管後開始領導團隊,該如何從眾多員工中辨識出真正具備成長潛力的夥伴? 本文從三個角度來觀察上進員工,並探討何謂有效的提問及如何挑選適當的誘因。
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職場
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人才管理
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團隊建設
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宇牛
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成長型員工不好找⋯慣老闆好找!
刻意微挑戰
2024/10/11
你的思維,就是你的人生導航
思維是我們人生的導航,正面思維就像資產,能引領我們走向成功;負面思維則像包袱,會拖累我們前行。擁有靈活、成長型和樂觀的思維方式,可以幫助我們突破困境,看到更多的可能性;而僵化、消極和自我懷疑則會阻礙我們的成長。通過覺察思維模式、挑戰固有觀念、保持好奇心,可以逐步改變思維模式,從而改變人生的軌跡。
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思維模式
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正向思維
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負面思維
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