21天鏡子練習記錄_DAY1
閱讀時間約 1 分鐘
- 愛自己_對鏡子說：「我願意學習愛妳，(名字)，我願意學習愛妳。」
- 早上的練習對我來說感覺很奇異，沒有特別開心或難過，很平靜，但會覺得鏡子內的這位女士有點陌生，很奇怪。
不會覺得這個練習很蠢。因為我知道它有用。 - 下午的鏡子練習回覆_我很相信自己說的那些話。
- 一整天下來的練習回覆_鏡子練習對我來說不難。
- 我在鏡子練習當中學到覺得自己是個美麗的女孩。
做這個練習沒有什麼特別奇怪的感受。
我覺得自己是個善良的女孩，我應該可以把愛帶給大家
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今年第一季國際新聞的熱點之一是日本經濟持續有好消息，日本央行更是在17年來首度調升利率，並結束8年以來的負利率政策，日本經濟接下來展望如何，在金融市場火熱之下要如何克服其他經濟基本面問題的挑戰讓日本經濟重回正軌，再度成為經濟強權呢?從《日經亞洲》和《金融時報》的兩篇日本經濟專題報導可看出全貌
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21天的練習即將結束，回頭看看這21天的紀錄，你的釋放你的愛，這是一個新的啟程，一個全新創造自我的啟程，你知道你有一套工具，可以陪你渡過未來的每一天，你知道你有一股力量，一直支持著你，去挖掘你更深層的愛，你每天會越來越喜悅，越來越欣賞自己與這個世界。
Day 9：2023.07.21 畫了一個戴墨鏡的老攻 #100天練畫挑戰｜練畫的耽美小說家—金蟬童子
金蟬童子（Kingzen），原創耽美作者，資深腐女，腐齡20+年。
從峰倉老師的最遊記入腐坑。 想將小說寫得像漫畫一樣。 喜歡攻舒服的喘息聲。
小說專欄：https://www.ka
本篇分享讀書心得，書名：鏡子練習：21天創造生命的奇蹟《露易絲．賀（Louise L. Hay） 著，張國儀 譯，方智出版社股份有限公司 出版》
鏡子，一個再普通不過的物品，除了照映出我們的外在，也照映出內心的真實
本書不在傳達是非對錯觀念
本書試著提出各式各樣的想法
很多想法，人們好像根本沒有認真想過
新聞有時候會看到
我背著女朋友（老婆）偷吃
對不起，我犯了一個所有男人都會犯的錯
大眾喜歡什麼，新聞往往報什麼
我看見的不是道歉
我看見的是社會大眾很喜歡看到別人道歉
依此滿足自己微不足道的道德優越感
這樣的心
一直以來，我對於婚姻毫無疑問。
我想結婚...和我覺得愛到需要結婚的人結婚。
但是生孩子？
我始終沒有答案，直到今年我被迫的做出決定以後，我真的不想生小孩。
因為生孩子的黃金時間，女性很容易在一個年齡急著要嫁出去，就好似婚姻和生孩子是綁定的，這是一個很殘酷的事實。
但你嫁的是什麼？你為什麼想生小孩？
21天，一個神奇數字，昭示當一個人想真正打破成規，形成一個新習慣，新心理狀態，最少需要21天不間斷的練習。以21天為名，什麼是鏡子練習，又為什麼而練習呢？
為什麼愛自己這麼重要？
從古至今亙古不變的法則，在女孩的島中央長成一棵最高最茂密的大樹，隨風落下的樹葉一片片毫不留情地遍佈島嶼、深埋入土中。
女孩整天待在她自己以為是全島最安全的房子內紡織，修補著什麼，外頭呼呼的風開始悄悄地將大樹的葉子吹滿屋頂。
「不是我將自己變成這樣的。」女孩不自覺加快了縫補的速度。
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