【辛巴威歷險記】第一印象
閱讀時間約 2 分鐘
在歷經 13+2hr 的飛行之後，我們終於擺脫了機上毯子不暖、空姐態度不太好的南非航空，來到辛巴威的首都哈拉雷。初入眼簾的世界其實跟我小時候印象中的南非郊區有點像：往前延伸到無窮無盡的道路、兩旁盡是光禿的土地和低矮樹叢，偶爾點綴零星的幾個鐵皮屋和路邊攤販。當地居民三三兩兩地走在路上...國中地理課本所謂的「地廣人稀」就是這麼一回事吧！
剛到陌生的國度其實一切都還在適應中，但旅行無疑是訓練感官知覺最有效率的方法。在這當中有兩件事情特別明顯：
時差
從過往旅行經驗中，我個人覺得時差10小時以上的國家反而好處理，很快就能適應（沒辦法，我在台灣本來就是夜晚比白天美麗的SOHO族）。但時差落在6、7小時的歐洲國家和辛巴威，真的是調時差的惡夢，而且往往快調好的時候也準備回國再調一次了orz。
不知是不是年紀大的關係，越來越覺得時差很難調。總之，我在當地時間晚上8點左右就不省人事了。
第一次睜開眼是凌晨3點，連忙逼自己快回去睡。
第二次醒來是凌晨4點半，不行不行，要睡飽才有體力工作...
當我在清晨5點多醒來的時候，我真的睡。不。著。了！
就這樣，我抱著假日賴床到中午的感覺在清晨十分起床梳洗，在窗外鳥叫、蟲鳴、蟬聲、狗吠還有公雞啼的大自然配樂中，好整以暇地坐在床上打電腦，這大概就是從 GMT+8 來到 GMT+2 的好處吧！
溫差
皮膚是人體分布最廣的器官，所以每到一個國家，皮膚會先告訴你所有你需要知道的訊息，中樞神經也會立馬反應告訴你當地的體感溫度...。辛巴威空氣十分乾燥，從我需要一直補擦互唇膏就可以感受到。
另一個證明則是下塌飯店的浴室淋浴間竟然沒有門！本來以為是偷工減料還是施工未完成，後來發先根本沒有這個需求啊！因為就算水潑到浴室地板上也沒關係，很快就乾了。噢，還有這裡並沒有提供吹風機，跟著飯店的人步行去鄰近兩間超市看也沒有販賣，我想就算有賣大概也會是滯銷品吧！
辛巴威跟大部分大陸氣候國家一樣，早晚溫差很大。當我下午3點多打開房門看到這一床暖被跟毯子的時候，有一種很阿雜的感覺，因為當時超熱，氣溫大概是 30 度。而且很不巧的飯店在修管線，供應冷水的滂埔壞掉了。於是我莫名其妙地在高溫下洗了只有熱水的熱水澡，而且房間還沒有冷氣......有種欲哭無淚的fu。
然後當我在凌晨十分悠悠轉醒，手機顯示的氣溫卻只有18度，冷得我縮在毯子裡面不想動.....Welcome to Africa!
以上，就是我的辛巴威初體驗
...to be continued...
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當雙北疫情升三級的當頭，我因為急性胰臟炎而住在急診留觀室三天。【我與Covid-19 的距離】記錄了這72小時與防疫英雄們共處一室所發生的點點滴滴。
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出國到亞洲以外地區時，不管是出差還是出國玩，都得面對「時差」的問題。每個人調適時差的方法不一而足，有的人出國前先故意不睡，飛機上才大睡特睡，若是班機落地的時刻為目的地的清晨時，一覺醒來，身體時鐘就調整完畢。這種人，最讓我羨慕不已。我自己呢，飛機運行時會有聲音，不時還會有氣流干擾的震動，很難入眠⋯⋯
短影音是現今社交媒體的主流創作形式，適合手機播放，有大眾化的特性。內容創作者可透過簡潔創意內容吸引粉絲，並將其轉化為流量和金錢。影片剪輯速度逐漸加速，並以零碎連續的感官撞擊吸引觀眾。創作者應思考如何改變與觀眾之間的關係。剪接節奏及故事結構的改變是必然發展，也呼應了當代社會的心理需求。
最近在看 #老楊的貓頭鷹 的《#外界的聲音只是參考，你不開心就不參考》，其中有一句話是：
你發現某個人跟你想的不一樣，這只能說明你最初的預設崩了，而不是別人的人設崩了。
我過完2023年還挺有感觸的，或許因為一些事件，會讓不少人對我的觀感改變很多。但這世界最不變的事情就是「一直在變化」，更何況是
今天想要與您分享美好的第一印象。在生活中有很多機會需要去建立好的第一印象。舉凡職場的面試、談合作案、拜訪新客戶或廠商、甚至也包括生活中重要的會見另外一半的父母親，或是相親之類的私人約會。我們有很多的機會遇到第一次與這些重要的人會面，不過如果這個會面的機會就只有這麼一次呢？
有些人很重視第一眼，若沒有意思，對方再怎麼苦追都沒用，若一見鍾情，很快就與對方墜入愛河；也有些人一開始互相沒有好感，但能從日常相處中了解彼此，愛意逐漸萌芽。十二星座中，你知道哪二個星座最極端，選對象時重視第一印象及能夠日久生情？看看你和另一半中了沒。
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開場介紹
在現在各大漫畫、動漫甚至是現實——第一印象是否決定你如何看待他人?
現在好多的劇情都會是，男女主卑賤的比不上旁人，所以招來了無止盡的嘲笑，所以開啟了成長(復仇)之路。
看過的都嘲笑，沒看過的只聽傳聞，所以下意識也會去認為這個人就是這麼的不堪。
結果真的遇見的時候
在《第一印象心理學》書中指出
初次見面的人，在短短幾分鐘內
從你的外表、臉部表情、態度、談話、聲調等語言或非語言訊息
所形成的印象，就是所謂的「第一印象」
人際關係中常有許多的認知偏誤，
會造成人際之間的多議題，
第一印象的「初始效應」真的這麼重要嗎?
而這對日後印象的形成影響很大
從另一個業務眼中看從事業務的自己，這是一種另類的觀察與學習，朋友透過文字記錄下與我第一次見面的印象，原來在別人眼中自己是有著這些特質。第一印象是無法重來的，但除了合宜著裝扮之外，善用自己的特質創造獨特的第一印象，每個人都像是食材，總有合適和不合適的料理方式，就算只是蔥花也能為料理增添美味啊！
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