【大人的生活哲學】溫柔的練習

【大人的生活哲學】溫柔的練習

上週在上海開完會準備要離開的時候，在商場門口準備打車離開，碰巧聽到一個女生在講電話，本來還是很和諧的語氣，但後來越講越大聲，語氣越來越不爽，女孩把電話用擴音，所以我想大概方圓百里的人都能聽到她倆的對話。

大約的內容就是女孩覺得下屬辦事情拖拉，一件事情從上周處理到這周都還沒有處理好，剛好那天就是deadline, 女孩就不停地重複問下屬，如果今天沒有完成，你能負責嗎？

電話另外一頭也是女生，沒有正面回答能不能完成這件事情，只是一直說，她今天下午就能夠完成，那個時候約莫是下午3點半左右，後來我叫的車子到了，上車前我看了一下那女孩，她還在那裏怒氣沖沖地對著電話咆嘯，看來還是很生氣。

上車之後，我就跟我那好友說，其實我能夠體會那女孩的心情。

想當年我年輕的時候，恐怕也是這種火爆脾氣，總覺得只有這樣對方才能夠意識到事情的嚴重性。

然後同時也很慶幸自己現在的生活，平靜的如一池湖水，當然有時候也會碰上工作上有一些有壓力的事情，但已經不大會有這種大起大落的情緒起伏，人都變得溫柔了許多。

我後來發現，溫柔也是需要學習。

我所謂的溫柔講的不是那種輕聲細語，弱不經風，或是刻意討好的溫柔。

我說的溫柔是在面對危機的時候能夠冷靜應對，被外界刺激時也不容易被激怒，在面對其他人的負面情緒的時候，還是可以找出更合適，更有效解決問題的方式來表達自己。

溫柔，不是沒有自己的想法。也不是乖順，被動。

只是溫柔的人可以在有衝突跟有挑戰的人際關係中，能夠不以同樣激烈的方式但又堅定自己立場的表達。

學習溫柔，或許也是一場自我蛻變的旅程，學習感恩每天生活裡的小幸福，也願意接受生命中的好與壞，就算是痛苦失敗，也能夠接受這就是讓自己成長的一個過程，讓自己能夠變成一個更溫柔的人。