琴床日記2 // 自我探索
閱讀時間約 1 分鐘
他們是一對母女，媽媽帶著孩子來彈琴床，希望可以帶著孩子藉由琴床更加的與自己認識
我們整整的相處了將近快兩個月的時間，每次見面，在開始前的談天上，我們都會小聊一下最近發生的事情、以及有沒有什麼新的發現；每次聊起來的內容都會有些像，大部分都是很忙、沒有太多時間可以休息、似乎沒有明顯改變
「 阿不過，有發現最近做的夢變少了 」常常做夢的女兒說
雖然說平常都很忙碌沒什麼發現，有趣的是在每次彈完琴後，我們總能分享與討論很多在過程中發生的事，感受到的感覺、看見的畫面、甚至是身體的變化，我常常在聽他們分享的時候，頭皮發麻（不是因為覺得很恐怖的那種）可能是因為感受到貼近了什麼吧！
最有趣的是，到了最後的兩三次琴聲，是完完全全不同於之前的聲音，又深又沉，在琴聲裡面就像走了一趟又一趟不同的旅程，身體不再限制體驗，體驗也不再只是言語能敘說的內容，結束過後的我們大多只能四目相接，說聲：嗯真的很不一樣，說不出來
或許那些真正發生在心裡或是某個場域的變化，是無法用言語說清楚的吧！語言有他的侷限性在，但感受沒有呢
這兩個月的期間讓我發現了，彈琴床需要時間，想要感受到變化也需要空間 — 無論是在繁忙中留給自己的空間、或是實質上在一個空間裡與自己對話，都是很重要的
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琴床是一張有著55根琴弦的樂器，琴聲會反映出與身體相關的各種訊息；躺在琴床上，感覺像沐浴在琴聲當中，有時候會自然地睡著、有時候會在床上看見各種畫面，琴聲落下起身的時候，身體會像被洗滌過一番，抖落了無數的煩惱與身上的塵埃後，換然一新；對於失眠、情緒、身體長期的緊繃，或是想要自我探索，傾聽自己的身體的聲音是很有幫助的
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