向內探索「理想生活」的意義
閱讀時間約 2 分鐘
大家好，我是莎莎，一位長大後開始迷惘轉而為了找尋理想生活而努力探索的女生。
我的2021年可以說是「正面迎戰自我的泥沼」由於長期忽略的健康問題，疫情失業，婚姻觸礁，當兩年期間累積的情緒爆炸出來時候，我是無力承受的。
「試圖用最虛幻的手段來解決人生實際的問題」
不意外的發展，我陷入負面情緒的循環，求神拜佛，算命等等...試圖靠宗教力量來解決問題。我的心理狀態就是對社會忿忿不平，一切事件的受害者，推開所有關心我的家人朋友，將自己全然封閉，直到某天發現，我繼續推開一切的話就是真的一無所有了。
不意外的發展，我陷入負面情緒的循環，求神拜佛，算命等等...試圖靠宗教力量來解決問題。我的心理狀態就是對社會忿忿不平，一切事件的受害者，推開所有關心我的家人朋友，將自己全然封閉，直到某天發現，我繼續推開一切的話就是真的一無所有了。
「自殺前，請先整理自己的物品」
最初是單純的認為如果真的要自殺，那也要把自己的遺物都清理掉，不要造成家人困擾。大部分物品都還是可以使用，與其丟棄不如繼續發揮它的價值，這也是無能的我最後可以做的事情了！
最初是單純的認為如果真的要自殺，那也要把自己的遺物都清理掉，不要造成家人困擾。大部分物品都還是可以使用，與其丟棄不如繼續發揮它的價值，這也是無能的我最後可以做的事情了！
回顧當時拋下意念的自己，全然投入整理物品當中。
每日重複著檢視、清理、拍照、出售。拋下了”過去擁有物“如同蛻下加諸在身上的習慣，透過淘汰清理物品，看到過去累積的樣貌，是陌生且無意義的。
每日重複著檢視、清理、拍照、出售。拋下了”過去擁有物“如同蛻下加諸在身上的習慣，透過淘汰清理物品，看到過去累積的樣貌，是陌生且無意義的。
「整理所有物就是在創造自己與自己的距離」
每件入手的物品背後都帶著當時的動機。是衝動消費？便宜入手？潮流跟風？90％整理過程是想不起來當初入手的原因，因為物質消費對我來說是無意識的行為，是被這社會文化廣告調教的結果，是大家的生活及賺錢目的！
每件入手的物品背後都帶著當時的動機。是衝動消費？便宜入手？潮流跟風？90％整理過程是想不起來當初入手的原因，因為物質消費對我來說是無意識的行為，是被這社會文化廣告調教的結果，是大家的生活及賺錢目的！
『 我有從中獲得任何一點踏實的滿足感與安心快樂嗎？ 』
山本耀司是這樣比喻表達「間」這種美學「只有那些有微妙感受性的人才能體會這種美學的妙處，這感覺很難用語言表達的。用一個故事比喻，假如一位孩子很有繪畫的天賦，人們會說這孩子有一顆『畫心』，一顆畫畫的心。被誇獎的孩子並沒有意識到自己畫得有多好，這樣的故事就是有留白的！但如果這個孩子自己說我畫得太好了！將來一定要考上美術大學，成為畫家，這就是一個沒有間的故事了，我最討厭這樣的故事。」
我在這個地球、社會體制教育下誕生，擁有許多物品、世俗所謂的美好但這都阻止不了負面情緒產生、婚姻觸礁和自我懷疑，但透過減少物品很意外的感受到“距離產生美”的美好，不需要擁有也可以感受到滿足，那是心中的狀態而不是世俗價值觀念。
至此，我決定重新向內探索理想生活的樣貌。
我依然不完美，仍然會感到迷惘恐慌但我正努力地引導自己面對，愛自己與擁抱自己的缺陷。
希望透過分享心路歷程，讓同路人的你不感覺孤單！
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沒有認識自己，就無法構築專屬自己的理想生活樣貌。
然而人生所碰到的事情都沒有正確解答，我們所能做的就是面對問題、向內探索、不斷地自我對話，
透過一次次事件的碰撞來了解更全面的自己！
我想透過分享來與大家交流，透過分享讓大家知道「大家都在同一條路上，都在面對人生的困境歡樂。」
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自我實現
賺夠維持生活品質的錢
身體健康
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