許多人習慣將疲憊隱藏，害怕展現脆弱會令人失望，文章描述作者如何從壓抑情緒到學習設定界線、坦然承認疲累的過程，並強調誠實面對自己才能建立真正穩固的關係。

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Alyssa

崩潰

責任

別再偽裝堅強：學習說出「我累了」的勇氣

我曾經很以為「溫柔」是我的優點。

我總是能第一時間察覺他人情緒，總是知道什麼時候該安慰、該微笑、該讓步。

別人說我體貼、懂事、貼心，是那種「很好相處」的人。



我也一直這樣相信，直到有一天，我在回家的路上突然覺得好累——不是身體的那種累，是心裡被壓得一點空間都沒有的疲憊。



我才開始問自

創作

空間

《看似溫柔，其實是一種過度反應》

這篇文章探討瞭如何克服在意他人眼光的困擾，並分享作者從過度在意他人感受，到學習接納自己、重視自身感受的轉變歷程。作者指出，亞洲教育體制中「表現好才能獲得肯定」的價值觀，容易讓人陷入討好別人的迴圈，但透過重新審視自身需求，並學習表達真實想法，才能獲得真正的自由與平靜。

疲勞

焦慮

《為什麼我總是在乎別人怎麼看我？》：擁抱真實自我的旅程

從小被認為冷靜，長大才發現那是壓抑情緒的結果。
透過自身經驗，分享如何建立情緒界線，降低反應成本，並找回真正的自己。
誠實講述出了長女的責任感、人際關係中的自我保護機制，以及學習與情緒和平共處的重要性。

人際關係

成本

《我不是冷淡，只是不想再燃燒自己》學習建立情緒界線，找回真正的自己

近年來心靈課程盛行，但陷阱重重。本文提供一套檢測標準，幫助您辨別健康與不健康的課程，避免財務剝削、心理操控等問題，安全地追求心靈成長。

職場

心靈課程

課程

陷阱

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心靈成長

導師

心理學

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背景

全方位分析邪教與身心靈課程！心靈提升不是難事，個人避難所挑選守則。

我非常愛《手札情緣》理想的愛情狀態也是如此。相識、相戀到相伴到老，中間兩人的火花和摩擦都是兩個人專屬回憶！我也很幸運這輩子能遇到與我契合的人生伴侶！



📖 《The Notebook》不是普通的愛情電影，它是一場關於「時間、記憶與承諾」的考驗。



在這個愛情速食的時代，當「喜新厭舊」變得稀

電影戲劇

音樂藝文

愛情

交往

Note

愛的終點不是激情，而是陪伴——《手札情緣》教會我們的事

<p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">一同工作養出革命情感，同樣是風向星座的我們簡直默契十足！沒想到我們大家會如此合拍～ 從台灣到香港，一直都是互相幫忙，不管是工作或情緒都是彼此的support!!! 我愛大家，非常珍惜跟大家的情誼，期許未來我們都能在台灣香港開開心心！大家要繼續發光發熱喔！✨☀️</span></p>

大聲告白⚡️我最愛的姊妹⚡️

一場刻骨銘心的戀愛，你還記得嗎？



🌧️ 還記得嗎？那場大雨中，少年眼神堅定地對她說：「就算全世界與我為敵，我也不會放開你的手。」



⏳ 1999年，一部橫掃亞洲的純愛日劇——《魔女的條件》，狠狠地撞擊了我們的心。

不只是一部「師生戀」劇，而是關於「無論世界如何變換，愛能否超越世俗與恐懼

國際

師生戀

First Love

條件

日劇

戀愛

宇多田光

感情

「如果全世界都與我們為敵，你還願意牽著我的手嗎？」——重溫《魔女的條件》，那場不顧一切的愛

我很喜歡飲茶，在大學時就喜歡和同學週末飲茶！一起同樂喝茶打屁聊天，分享點心、主食，一場下來就要三小時，澎湃熱鬧的相聚交流心情的回憶一直在我心裡留存。

「 蓮香樓 」創立於清光緒年間，最初以手工精緻的蓮蓉酥餅打響名號，並在粵式茶樓文化中站穩腳步。1927年，蓮香樓於香港上環開設分店，逐漸發展出與廣州

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香港「蓮香樓」探訪早期香港早茶傳統，懷舊風潮再次吹起，歷久不衰的港式飲茶文化。

「地頭蛇走春，蛇年大吉」高雄三鳳宮周邊，賀賀甲美食，沒吃過別說你來過！嘶嘶-

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