覺察日誌2022.2.6
閱讀時間約 2 分鐘
《人類圖去制約之旅》是一直放在手邊的書，自從上了三階課程以來。
雖然我不是6/2的人生角色，但如何運用薦骨行內在權威，是我想要學習的。當然，如何由一個門外漢成為一個實踐者，這本書也是值得參考的。
「 32號閘門的一爻，代表的是，終其一生，尊重並重視過程中的各個層面。如果你省略了最基本的要素，就會導致各種問題。各個層面的意思是，除了出於回應，沒有別路可走。無論我為你描述的是哪個爻都不要緊，只要是源自於回應，它總是能正確地運作，你的行為也都會是正確的。就是這樣，沒有別的了。」
剛學習人類圖時，我也跟作者一樣，有這類似的疑問：什麼是回應？每個閘門和爻辭，還有通道，這些都好複雜，本來只是想多了解自己的，怎麼學著學著，發現有好多都不懂～～。可是，要好好地運用這張人類圖，必須要真正地等待回應。因為我也是生產者，顯示生產者。
還沒學習人類圖前，也參加過禪修、學習靜坐等等，無非是希望自己可以清楚明白地做決定。但人類圖告訴我，我要等待回應，等我的薦骨有回應。
聽起來有點玄，不過想想，這是身體最本能的反應，或許我太勉強自己、太忽略自己的感受，特別是，我的情緒中心又是空白，容易接收外在的各種情緒，然後誤以為自己也是如此⋯⋯
聽說，完整的去制約，需要七年的時間。
七年，也是一天天累積起來的。目前，我已經累積了快三個月了，哈哈哈！現在已經不是零基礎了喔！
「除非你的薦骨參與其中，否則突變不會發生，因為突變位於薦骨之內。這就如同親密關係一樣，除非他們問體，否則你永遠無法親近任何人。」
「月之北交點代表我們的命運，奠基於天王星。天王星繞黃道帶一週需要八十四年。三十七歲到四十四歲之間是我們人生的中點。」
「太陽代表你百分之七十的個性，你需要把它表現出來。44號和41號是你的兩個太陽閘門，全部的你都在這裡。如果不是透過薦骨來回應，你就像生活在一個黑暗的房間，但那並不是你。明白這件事對你來說非常重要，你的太陽會因為薦骨回應而散發光芒。」
我的太陽在33號和2號閘門。我要怎麼表現呢？一切都回到我的薦骨吧！等待回應。
每天的記錄，就是累積。我從生命的累積中，找到意義。
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自言自語，常見於任何人身上，有的人於腦中自我對話，有的人會說出口，沒什麼大不了的。
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主要分享與自我對話，及療癒"內在小孩"的過程，親身走過這段，並不容易，《覺醒的你》這本書，開啟小蝦覺察及覺醒的原點
聊聊為何要助人？
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「是不是我的錢包被偷了？」
「是不是我遺留在機車內？」
「是不是掉在捷運上？」
「是不是宇
在我撰寫《3分鐘未來日記》的時候，雖然沒有像書裡分享的案例那般，立刻就實現了自己在日記裡面寫下的內容，但如果拉長時間來看，我長期所渴望的事情，其實都在半年內顯化發生了！
不只是在具體獲得什麼的時候感恩，當我們能夠對日常生活中原本認為是理所當然、微小的事物表達感謝、感到滿足，我們幾乎隨時都能保持在幸福喜悅的狀態中，那就像無時無刻在對宇宙發射美好光波、吸引宇宙也同樣回應美好的人事物來到我們生命中。
正是因為這個無聊又痛苦的過程，才能讓我們收回平常被各種資訊填滿且混亂不已的大腦天線，放空平常已經超速運轉的腦袋，然後藉由紊亂的呼吸、緊繃的小腿，強制將注意力拉回到當下，重新連結身體的覺知，好好地回到自己身上。
為什麼我是用時間跟次數來限制自己？而不是更仔細的去感受跑步當下我的呼吸、腳步及其他狀態，再來判斷自己的身體是不是已經準備好進入下一個階段了呢？
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