小滿

2022/05/21巳時小滿​

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對於節氣的命名，古人頗為講究。中國儒家傳統之道，尚中庸——物極必反，過猶不及，故有小暑大暑相對、小雪大雪、小寒大寒相對，卻無大滿與小滿相對。 “水滿則溢，月盈則虧”，不求極致圓滿，小成小安，才能細水長流，隨處欣然。小滿，是節氣，亦是智慧。​

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小滿節氣的物候：一候 苦菜秀，二候靡草死，三候麥秋至。在小滿節氣的十五天中，苦菜枝葉繁茂，而一些喜陰，枝條細軟的草類在一強烈的陽光下開始枯死，然後麥子開始成熟。苦菜遍布於全國各地，醫學上叫它敗醬草，寧夏人叫它「苦苦菜」，陝西人叫它「苦麻菜」，李時珍稱它為「天香草」。《詩經》里曾說：「采苦采苦，首陽之下」，而傳說里王寶釧苦守寒窯18年吃的就是苦菜。​

小滿前後也是吃苦菜的時節。苦菜因經歷冬春，又名「游冬」，是中國人最早食用的野菜之一。古籍《神農本草經》將之列為「上品」，稱苦菜「久服安心益氣，聰察少臥，輕身耐老」。明朝醫學家李時珍的藥學著作《本草綱目》中論述：（苦菜）久服，安心益氣，輕身、耐老。​

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小滿節氣跟農事相關，傳統農諺「小滿動三車，忙得不知他」「三車」指的是水車，油車和絲車。 此時，農田裡的莊稼需要有充足的水一分，農民忙著踏水車翻水;收割下來的油菜籽等著春打製成清香四溢的「菜籽油」;而小滿前後蠶也開始結繭，養蠶人家忙著搖動絲車線絲。現在都市除了各種汽車是看不到這三車，聞不到香味聽不到水聲，當然也就難體驗農家之辛苦！​

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夏日之花正繁盛，對應的是苦味的菜，讓往上繁盛的陽氣也能往下收斂；在汗水淋漓時，有各種鮮甜瓜果降暑滋陰。大氣與當季蔬果是不是平衡得讓人讚嘆?!開花對有些植物是一生一次的大事，與繁衍傳遞有關，可不是為了人類的讚嘆，因此開花前的蓄積，開花時的節氣選擇配合，說是窮洪荒之力也不過分，是辛苦的。也唯有經過這辛苦的節氣，方有秋日甜美之果。​

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「苦才是人生：索達吉堪布教你從痛苦中守住自己的內心」是我喜歡的一本書，書中告訴我們人生要開花結果，開花是如夏的壯烈辛苦；也要守住初心細品苦味，方能迎來「回甘不心苦」的人生之秋果。​