我們都一樣

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疫情關係,大家也盡量線上聊天,避免接觸,Line了一下最近沈默的朋友,她說她在自我隔離(她沒有確診),因為沒有客戶,致使她有些茫然,在放空。
聊聊近況,知道疫情之下,大家的工作都不好做,日子不好過,非常茫然,心情也不好(非常不好,有誰沒錢會開心,錢不是萬能,但很多都需要錢)。
這個時期,有工作是一件美好的事(像我,沒工作)。能找到工作,更是一件不容易的事。朋友說,此刻她有更明顯的 職業倦怠感 (工作至今,也有5年了,一直以來雖沒有順風順水,但也平平度過,但這不是他想要的)。
她希望能當一位 心理醫師(或心理治療師),有夢想很好,但她說了我書上看到的問題~她認為這只是夢想,並不會做到,因為她不可能一天不賺錢(她的經濟壓力頗大,這個世代,誰經濟壓力不大,如果你無夢,應該不大)。
她訴說了自己很多的困難,她講的居然是大家都會有的問題(而且是我讀的書裡面最佳範例,我無法給他很大的建議,即便我很想告訴他我看的書裡面的故事),如果你連自己的都覺得夢想只是夢想,那就真的只是夢想,雖然我看這麼多書,也極力在改變我自己(我昨天寫的愛因斯坦的故事,是最好的證明,每個人都只能是自己的鏡子)。
她透露著一種即便 討厭也得做 的訊息,如果你也有這種思想,那也只能打平(如書中說的就算討厭也要做的工作,難成功。也確實,因為你的心裡已經排斥它了,又怎能做到巔峰,而我們,都是,我們選擇的工作,確定是 熱情喜愛的工作 嗎,並非是)。
賺錢王牌在哪裡?心流九問來回答你~
攝自~花掉的錢都會自己流回來一書內頁
答對幾個 呢?
九個 或 一個 幾乎是不存在的。7~8 個 少數組群,3~4個 常態,而5~6個 代表目前的工作還算滿意,但真的只有1~2個是否考慮轉職,或將這個想法先放在心裡,等待機會(而9個 的人,你已是幾乎滿足現在的工作或這筆收入極能滿足你的生活,真羨慕)。
然,就算完成上面的問題又能怎樣,生活還是一成不變。
所以,再來得想一件事~衝動離職風險高,事前計畫更有保障
很多人的興趣並不能當飯吃,尤其是當興趣變成了賺錢工具,固然開心,卻也令人擔心。很多人因為興趣而陷入生活困境,所以興趣終究是興趣,而工作依舊是工作。
只要看電視,打電玩,就很容易忘了時間,專注時間可能1~2個小時,甚至更長,還會被罵(嗯,我是)
看小說,或漫畫,專注時間可能1~2個小時,甚至更長,而且很容易陷入(嗯,我是)
準備大型活動,興奮地和朋友一起投入準備工作,明明工作一下子,卻已天黑(嗯,我有過)
享受和情人約會喜悅,完全無視周遭目光(嗯,我有)
手上案子日期即將到期,全心投入忙到沒有察覺電話響,同事看到無不啞然失笑(嗯,沒有過)
也許,還有更多的事件我沒有寫到,但你有沒有什麼事,什麼工作讓你有這類狀況呢?
這些 察覺 ,不過是想從工作中再找出 興趣 來,有沒有在這些情況中找到你的專注,但這不能代表你能靠它吃飯,很可能這些諸多察覺,能幫助你找到是 興趣 而又能養活自己的工作。
靠著 察覺 ,除了了解自己,認識自己,還可以幫自己找 有興趣的工作。如果你也正在煩悶中,不妨也來試試看 察覺 這件事。
*如果你看到這裡,覺察想問怎麼辦,明天續看怎麼解決喔~
~心流練習摘至於花掉的錢都會自己流回來 一書
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以青春為由,寫出不成熟感情的喜怒哀樂微小說故事。故事內容純屬虛構,歡迎對號入座。
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結束 黑暗內我 的自我洞察後,還不能漏掉一位好朋友~內在判官。 真的發現自己很渺小,是被壓得很渺小。 每個人內心都有一個或兩個聲音,一個說好時另一個就會反對你。 這個你從不傾聽的聲音叫~內在判官。 內在判官的第一種聲音~自我懷疑。 如果你和朋友相處,一言不合的時候,會想幹嘛...
很多人最大的本事,就是把人生過得不快樂,工作做的不好玩,最後把人生變成責任,辛苦地盡責任,但內在又有一個自己想逃,為了彌補那個想逃的自己,就更加盡責任,最後所有生命的意義都不見了,把自己變成 悲傷的上帝~許添盛醫師(自我察覺朝向內在快樂的過程) 我,除了心之所向外,很多事其實我都不覺得辛苦。
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